: D- A l. J% i6 m" Z公仔箱論壇中風不是老人病！神經內科醫：長期熬夜晚睡、壓力大，青壯年這９件事正在傷你的腦。
5 w" x% f3 f q$ i5 Q公仔箱論壇別以為年輕是本錢，只熬夜幾天沒關係！一名 40 歲科技工程師常熬夜追劇、玩手機，每天睡眠僅睡 4 到 5 小時，未料日前竟突發「急性腦中風」，釀手角無力、流口水與口齒不清等症狀。神經內科醫師警告，中風有年輕化趨勢，而長期熬夜、壓力大與缺乏運動等 9 大因素，正是造成青壯年突發中風的隱形原因。本文教你用「FAST」4 字口訣一秒辨識中風症狀，掌握就醫治療黃金時間，並分享 7 大預防生活保健指南，別等中風發生才後悔。40歲科技工程師常熬夜追劇、玩手機，竟中風釀流口水、肢體無力、口齒不清症狀豐原醫院神經內科洪朝賢醫師指出，許多人以為腦中風是老年人的疾病，但近年中風年齡層逐漸下降，衛生福利部豐原醫院近日收治一名 40 歲科技工程師小張，平時工作壓力大，長期熬夜追劇、看小說及玩手機遊戲，每天睡眠僅 4 至 5 小時。! Y% e& {: x9 }4 b& O0 X3 c
日前在家整理衣物時，突然出現右側肢體無力、口齒不清、流口水等中風症狀，家人察覺異狀緊急送醫，確診為急性缺血性腦中風，所幸及時送醫接受藥物治療，成功挽回腦功能，避免永久失能。www3.tvboxnow.com' w6 m/ f1 z9 a* [" F4 {% o
小張回憶，當天下午正在家中收拾衣物時，突然感覺右手使不上力，說話開始含糊不清，甚至連口水都無法控制，原本以為只是太累，休息一下就會好，沒想到情況愈來愈嚴重，幸好家人警覺異常，立即將他送往急診就醫治療。, p+ a5 p2 ]1 m9 H7 S* E0 w
9 _9 B% r4 z; z2 ~. u& mwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [, ?: f" f+ V% \0 s
圖／40 歲科技工程師小張確診為急性缺血性腦中風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S4 C- `/ p; P- y+ L% y: \
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7 J7 G; w6 j9 t5 z% Gwww3.tvboxnow.com如何快速辨識腦中風？神經內科醫師傳授「FAST」４字口訣，一秒揪出危險中風症狀洪朝賢表示，腦中風最大的特徵就是「突然發生的神經功能缺失」，常見症狀包括單側手腳無力或麻木、臉部歪斜、說話不清、視力模糊及步態不穩等。
% M# M4 ~! \: ~+ V臨床上可利用「FAST」口訣快速辨識中風徵兆，包括Face（臉歪嘴斜）、Arm（手臂無力）、Speech（語言困難）及Time（把握時間送醫），只要出現其中 1 項症狀，就應立即就醫。/ r( G4 q8 X" H
「FAST口訣」快速辨識腦中風症狀 " }0 g* H) \, c) P" u. T9 o7 p7 U4 |
F - Face1 N6 l& e( ~7 p: \9 k' y
中文對應字義
3 F; V1 M3 `+ a0 S, i臉歪嘴斜www3.tvboxnow.com+ f$ `- _" v) P$ V \* O4 u
臨床常見神經缺失症狀www3.tvboxnow.com, V8 G9 f% ]- K- K7 q- x* _
口角歪斜、流口水、臉部不對稱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K$ U/ ^$ s, S9 r! I
- M! P+ a1 ~9 Y* y* h7 ~
A - Arm
. }& W" E/ m. Qwww3.tvboxnow.com中文對應字義3 J* t' o+ Z: k! i' _# c
手臂無力tvb now,tvbnow,bttvb* S6 m7 m0 M; e
臨床常見神經缺失症狀www3.tvboxnow.com, B8 p/ j8 |; H! A; G% N
單側肢體無力或麻木、右手或右手使不上力www3.tvboxnow.com h; t+ G2 P3 x% S7 [: R; U0 M
www3.tvboxnow.com- B0 a* I: Q" p, U
S - Speech
( W! z( J; q4 {! B" L) L! Vwww3.tvboxnow.com中文對應字義TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?- z) X$ A7 G5 [
語言困難
4 x- k( M+ t: C1 M公仔箱論壇臨床常見神經缺失症狀' v0 l1 Z7 ]5 c9 k# `
口齒不清、說話開始含糊不清tvb now,tvbnow,bttvb* U1 U# G3 L0 U n; v
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T - Time
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把握時間送醫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p" ^0 k* `. N' F" x5 ^, ~
臨床常見神經缺失症狀
. F- S; F" p/ t4 H公仔箱論壇發病 4.5 小時內盡早抵達醫院並完成評估
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( I) Y8 H: {4 g ttvb now,tvbnow,bttvb關鍵急救處置www3.tvboxnow.com, m5 |8 p1 z2 E S, [
出現任 1 項即達危險指標，需立即就醫，民眾務必精確記錄並提供最後正常時間
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( ^% {7 s- b& J( {www3.tvboxnow.com資料整理：健康遠見編輯部 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E8 v! {; _" p9 j2 [, J
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醫揭中風年輕化趨勢！青壯年９大常見中風原因：長期熬夜、缺乏運動、壓力大當心洪朝賢表示，值得注意的是，過去被視為老年疾病的腦中風，如今已出現明顯年輕化趨勢，根據衛生福利部 2025 年統計資料，腦血管疾病位居國人十大死因第 4 名，也是成人失能的重要原因之一。近年臨床資料發現，45 歲以下中風患者逐漸增加，不少患者正值事業與家庭責任最繁重的階段，一旦中風導致失能，不僅影響工作能力，更可能對家庭造成沉重負擔。- u3 w. \+ Y4 C2 B1 |7 B- H; W
洪朝賢分析，中風年輕化除了與遺傳因素有關外，高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病控制不佳，以及長期熬夜、工作壓力大、缺乏運動、抽菸、肥胖等增加身體負荷的情況，都是重要危險因子。小張此次住院後也發現自己長期有高血壓問題，卻因平時沒有明顯不適而未曾就醫追蹤，加上長期睡眠不足與工作壓力，進一步增加中風風險。
2 ~- {# i# n" C3 G: L" _% G2 mwww3.tvboxnow.com警惕隱形危機！中風年輕化原因 9 大危險因子自我檢核表
' f: E5 k; v' D& H5 q& s; x6 E$ a中風年輕化 9 大危險因子
9 V3 G6 l. \3 u' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遺傳因素
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7 g: g) z: T. t8 y4 p% l$ u" ~1 j高血壓控制不佳
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% I7 n! Z' d9 I$ e: O& _4 ^1 z1 Awww3.tvboxnow.com糖尿病控制不佳
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; z0 P* O# ^+ O9 C, l高血脂控制不佳$ R# F P) w" N9 V
1 ^7 F- m; N9 l4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期熬夜www3.tvboxnow.com4 K$ @8 A `$ @3 i% s6 p F
1 g! r4 E$ a6 O; f4 X- S" W! u, C, [公仔箱論壇工作壓力大
6 e" Y+ X+ z5 H- a5 ?# K! u, o# k8 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O0 Z0 J2 j& ?1 ^4 I& u
缺乏運動; j, S4 A3 r) ~) G- V0 P
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抽菸公仔箱論壇) F- i7 I r" p# s: Z$ i
$ I" K- p4 Z, C; p* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖9 ^3 q# K X5 a; r$ G7 w
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" w& K, q) Z% w gtvb now,tvbnow,bttvb% H9 f9 B( L, e7 _. K" Q
資料整理：健康遠見編輯部
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" i! s( a& a0 |0 T$ Q' U0 z/ j把發病握血栓溶解與動脈取栓的治療黃金時間！及早啟動中風復健，大幅降低失能風險洪朝賢表示，雖然中風有年輕化趨勢，但隨著醫療技術進步，急性缺血性腦中風治療已從過去單一治療模式，發展為多元且更精準的治療策略。
2 }! e/ Q0 S1 ^- l. f n$ x. l若患者能在發病後 4.5 小時內盡早抵達醫院並完成評估，符合條件者可接受靜脈血栓溶解治療；若懷疑是大型腦血管阻塞患者，則可進一步評估是否可以接受動脈血栓移除術（取栓治療），在發病後 24 小時內若能透過導管將阻塞血栓移除，則可以有機會重新恢復腦部血流。透過不同治療方式的搭配運用，可大幅提升恢復機會並降低失能風險。
9 M5 w, E0 p4 T, G經治療及復健後，小張原本乏力的右手逐漸恢復力量，語言功能也明顯改善，目前已恢復約 90％ 日常生活功能，並順利返回工作崗位。小張坦言，這次經歷讓自己重新檢視健康問題，「以前總覺得年輕就是本錢，熬夜幾天沒關係，直到差點失去工作能力，才深刻體會健康真的不能透支。」
! L- U+ Q" y- c' c) R 圖／豐原醫院神經內科洪朝賢醫師指出，臨床發現中風有年輕化的趨勢。/ Z, |! G9 O, ^+ W8 R; I& T" o
+ |/ g6 d" g: v9 T7 t' N5 e4 ^6 gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 `, W/ W& \2 U d6 s9 s$ D
年輕不是本錢，健康不能透支！醫授預防腦中風７大生活保健指南與疑似症狀急救原則想要遠離潛在的中風風險，積極在日常生活中建立良好的防護網，比事後復原更加關鍵！為此，洪朝賢呼籲，民眾應養成下列 7 大生活保健習慣：
3 q* E) E* T; `4 I公仔箱論壇1.定期監測血壓公仔箱論壇3 q$ I6 M- N. R( p+ x/ L$ g
2.定期監測血糖公仔箱論壇; L8 B/ x4 W6 N
3.定期監測血脂. \3 s" G( T' Y( ?( r; r
4.維持規律運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q1 L3 c. P7 j' t" H
5.避免過度壓力
- T3 j, T8 T% z8 @4 _6.均衡飲食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p4 f1 W% i( }0 T
7.充足睡眠（避免長期熬夜）
$ \7 s$ z8 y* I/ ywww3.tvboxnow.com若出現疑似中風症狀，務必記錄最後正常時間（Last Known Well），並立即送醫，爭取及時治療機會，才能有效降低死亡率與失能風險。尤其年輕族群更不應輕忽中風風險，切勿因自認年輕而延誤就醫，以免錯失治療契機。
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