佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]; s1 K5 j; {. }! B8 T) ^
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3 o: ` x9 n2 Ctvb now,tvbnow,bttvb材料
2 W, u0 q' _) Z3 Z9 [tvb now,tvbnow,bttvb麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃
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做法
9 L' Q" X: A9 s" x+ W公仔箱論壇1.將所有材料加入清水略浸一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S; g2 X, d7 K0 J$ s' z! w
2 z r$ ~9 D& C9 ]9 Btvb now,tvbnow,bttvb2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。
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3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。; T. p+ g/ R9 V Q) y3 w& z
' F% _9 f( }7 `4 E1 n$ m公仔箱論壇4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 tvb now,tvbnow,bttvb- t) D% D# f( C
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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