佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！tvb now,tvbnow,bttvb- A" \. z' v# o0 n: W
( F7 E' P+ N4 F" g 公仔箱論壇7 n1 x$ z1 G0 _% i4 K G1 Q, O) {' {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r7 w; T0 D4 q9 \1 {) w
材料& J% {, Y; y1 S) m7 B
麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃
$ ?) t% Q8 a5 |+ B
( a! ]( }8 `7 ?. E9 z! f8 H7 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 J% P- S! h) b, g+ l& O
# b! p. q8 f6 V. w9 [註冊中醫杜宇春
; _/ F* m/ j- u; s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d; |) N6 v4 k6 l% x
做法
6 \) v/ A, n; r' s9 U: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有材料加入清水略浸一會。
~1 H2 O# V+ z( F: ~$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 a" z6 V, p, `3 u9 a; Y
2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。
0 z" u# x7 w1 u) @* v4 }公仔箱論壇& i0 N2 g1 ^- t: o$ Q
3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。2 v, A) G) Y- J5 h+ |
tvb now,tvbnow,bttvb4 d/ C N Y& k5 R# v. g Q! ]
4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 tvb now,tvbnow,bttvb2 F6 x- q5 w/ U
# N" c4 J. n- p$ E
( I/ N" v7 E% m9 Q: @9 ~www3.tvboxnow.com |
發表於 2009-10-7 06:56 AM
| 