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公仔箱論壇9 a% M6 M2 y& V l3 ?0 R1 V* Y
材料
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- F) G5 L; m* |- Y7 D蛋2顆、蔥花1小匙、蒜末1小匙、豆酥2大匙（2人分）
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作法公仔箱論壇. R7 W( g! i ^
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1. 裝1碗熱開水，將蛋打入熱水內，放入微波爐先微波30秒，再微波10秒，取出完成的水波蛋。
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" ^5 S0 I2 [8 t( |" m9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以少許油熱鍋，爆香蔥花與蒜末，放入豆酥炒酥後，淋在水波蛋上即可。公仔箱論壇# M( n( S# k4 ?0 _8 z* j6 d, g
7 ~# r$ z5 [8 C$ [1 ?* z貼心小叮嚀3 e* P& D! N2 K' j
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1.水波蛋不可一次微波到熟，否則蛋會因為太熱而破裂，要分次加熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a6 a# h8 s; k" Q A
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2.也可把蛋打到湯杓裡，放入微滾的水裡慢慢煮至凝固。
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) ?2 w W8 _) A' w* e2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豆酥醬料也可改成糖醋、魚香、XO醬，甚至直接淋上醬油膏也很好吃。
/ \; i" C- p5 h) E( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z% M, M2 ]& A; W6 G+ f1 I; p( l
營養成分分析表
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# w# X1 ]: R X 熱量 蛋白質 脂肪 醣類
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發表於 2009-10-10 01:30 PM
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