4 F4 c( I4 d1 F+ o7 U$ B$ ptvb now,tvbnow,bttvb3 b* @: `! j; C$ P' x
材料: i" |% s- }+ B3 @6 u
小黃花魚 600克、大頭菜 1片(切幼絲)、薑絲 2湯匙、陳皮 1角、鹽適量
0 _9 @ R9 C3 s" t/ otvb now,tvbnow,bttvb
G$ |+ }6 J2 W- N3 H1 Rtvb now,tvbnow,bttvb
* _! L& U: r2 a/ O3 N. o4 L做法# A+ \' O8 y6 ]: p4 h
1.陳皮浸軟、去瓤、切絲。
2 I$ s" m; s. d! U TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' m+ W8 c6 g" rtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊落 1湯匙油,下薑絲及小黃花魚,轉中火將魚兩邊煎至金黃色。
3 Z/ R- I! K1 W' E3 y公仔箱論壇7 D+ b1 Z- y6 y f; z
3.然後下大頭菜、陳皮及加適量水至剛好蓋過魚身,用大火煮滾後下鹽,轉中火煮 3至 5分鐘即成。
f9 O8 `9 e1 J& l9 N9 P9 M& q
% R& w; G M( W1 F [6 w4 M0 Ntvb now,tvbnow,bttvb
2 B* ] e/ v/ C$ n7 n, e' d0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 K/ g" z8 B; _: J( ^! f 公仔箱論壇* X9 N, I: X$ \; @
Z' B4 n3 B* L3 a. a: a- G+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |