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牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N( k- ~& p0 D. F& `
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做法：2 J+ g) |9 O8 G$ u. _; ?& `! m
- |+ z4 K: S6 g7 w% s) Z4 B+ }0 Bwww3.tvboxnow.com1、牛腩切块儿，焯水，去除血水，洗净，在高压锅中放葱白，姜片，香叶，桂皮，将焯好的牛肉块儿放入高压锅中，上气后小火压20分钟；
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2、西红柿切块儿，洋葱切片，蘑菇弄成小块儿，备用；
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3、牛肉压好回气儿后，另起一个锅，放少许油，加入洋葱片，爆香，接着放入西红柿，炒香以后放入牛腩块儿，倒入肉汤，要没过牛肉；公仔箱論壇. I" a8 o& _: K$ _
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A( w m l Q9 R( D
3 \5 l0 w: S% ?5 x' x$ j4、然后加入蘑菇，番茄酱，加入少许的盐，大火烧开后，小火炖40分钟；
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9 w7 r7 ?7 y9 c2 x$ u G公仔箱論壇5、出锅的时候撒上香菜即可！
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發表於 2009-10-15 01:20 PM
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