制法www3.tvboxnow.com: C3 |3 z0 i! D3 ~! l+ K) w
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
- M, R) U3 g9 ~& S$ L* ^# D2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味www3.tvboxnow.com$ e. [% ]7 O. u2 \7 R
3. 1個薯仔去皮切件備用
- E7 f* s- p5 j4 o5 N公仔箱論壇4. 4個蕃茄切件備用公仔箱論壇; t9 v/ ~7 [/ ` b2 M! Y4 y5 d
6 Y1 k/ e g0 k XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F: M# F0 w. X! W% v3 P
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
/ \" g7 w6 J5 R2 L: _. c2. 加入飯與蛋炒均6 w# S* e) S5 f2 b# ^
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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) H* _* J7 l9 M公仔箱論壇茄汁豬扒
" Z w- u0 @- h5 S) D; [1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
# C. Z0 V9 N ]) l M公仔箱論壇2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味www3.tvboxnow.com5 ]* s, S9 c" {$ O! v
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
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0 A. q9 ]. i% { `" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞扒
8 s/ j+ T( D1 `/ m0 S3 D) f+ Y公仔箱論壇1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面# p* s1 {* e6 n; K
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
* b) d7 ^2 ~% w/ M: g公仔箱論壇3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }6 q1 e7 I X0 \, t) A$ E. f
. x p8 r0 ~1 c& U9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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