制法www3.tvboxnow.com# Q7 x& @- m! \6 N
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
9 h* n( ]) b- {8 R/ x+ wtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
! Y, Q/ ]8 ~: n$ M: F* N, \3. 1個薯仔去皮切件備用
( d$ x3 B' N' B1 e7 bwww3.tvboxnow.com4. 4個蕃茄切件備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J. s/ \( o D3 k i6 k2 ]) g
# ]$ E/ g( i2 U* E3 b炒飯tvb now,tvbnow,bttvb7 \: D- N6 p# J
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
0 [$ ?! Q' f! f! T; utvb now,tvbnow,bttvb2. 加入飯與蛋炒均2 ~* a6 U9 C9 I( x- g, c
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
c5 j* B }7 I& I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S {, j7 r- u; o6 D
茄汁豬扒
& a3 _9 D6 {* Z* C# Y G4 X) gwww3.tvboxnow.com1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面www3.tvboxnow.com) _ m! i( E9 j% d
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
) l$ Q5 R& d8 C. _$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
7 D4 A8 S W4 a2 iwww3.tvboxnow.com! @' j1 t: B7 z+ X/ g9 F! ?% X
咖哩雞扒
; G7 o S2 V* J* v8 a) ?9 T( Y1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
: c% j, z/ G6 T) ?% d2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
1 j5 p, I. N5 T6 N2 _' \8 o1 Ewww3.tvboxnow.com3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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