制法
% n9 Z2 I1 y0 p% k' Z0 ^* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味www3.tvboxnow.com$ y: m$ T8 X& U& `" q
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味www3.tvboxnow.com% w; z. J4 l7 m' A4 L9 K: R
3. 1個薯仔去皮切件備用
; g. @2 {; n! t6 q+ s* G# P) o* Mwww3.tvboxnow.com4. 4個蕃茄切件備用www3.tvboxnow.com/ y) l% R7 w. k: c
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炒飯
5 {; Z- Y& H3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G8 d% _+ q! G
2. 加入飯與蛋炒均0 y& o& H1 L; {1 Q
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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茄汁豬扒
6 t- E, j" O6 D# |: g) L) b" Bwww3.tvboxnow.com1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
0 S' q1 X! @3 z2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
6 O* d' y7 U' n; Q% O! f6 p4 U1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上. r: L. Y9 d% I
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咖哩雞扒
- _" r- Z' G. f& Xtvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
0 M9 M! q4 L4 b0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
9 ?! u/ E8 X! x2 N6 m3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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8 c7 n/ Q& j8 u, x% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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