制法
% B/ ^3 F* K6 Y公仔箱論壇1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
5 C% V; [ ]6 c" K3 utvb now,tvbnow,bttvb2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味公仔箱論壇6 z. B3 k% R0 q9 p# N
3. 1個薯仔去皮切件備用tvb now,tvbnow,bttvb- l# d0 m; x6 m, l
4. 4個蕃茄切件備用tvb now,tvbnow,bttvb: y4 R1 h3 J* L9 O) Z& _1 M
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炒飯( j- S1 P: L0 \
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮www3.tvboxnow.com6 t2 E. C4 A4 q
2. 加入飯與蛋炒均
( u7 b6 K4 y1 M; X公仔箱論壇3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G& \1 U( R1 W; K g% f
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茄汁豬扒
2 T m; T. A2 j, Y) Q. P) x1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面, r! [& v$ a* Q9 M I% b
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
+ q/ c" I8 X6 C% c( B: O1 `3 }3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上tvb now,tvbnow,bttvb3 y4 @: v3 b4 C& `3 T
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咖哩雞扒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H' A7 D- d4 Y+ {' ^
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
- p- i; }) q' I6 o6 t. R! owww3.tvboxnow.com2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
. F! s9 t. |$ L9 gwww3.tvboxnow.com3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上- Y, ]0 a6 K! B5 p% X
: q* o+ H, i: z4 |) X+ a" Gtvb now,tvbnow,bttvb如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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