材料： 鵪鶉一隻tvb now,tvbnow,bttvb( u+ n* K8 {0 `# q; F6 z
鮮蠔仔或蠔豉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _' n% e e P8 T! x/ |
熟薏米一% b2 L2 a# S, F: a0 G7 v# d. F
生薑五片
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粳米(白米)適量 tvb now,tvbnow,bttvb) y$ n# x" T' r; X* o" y5 W$ p/ O; B
" {- f8 t3 |- ~3 X製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。
+ A( L" c! m. N! P$ O公仔箱論壇2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。 |
發表於 2007-4-17 04:03 PM
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