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[中式食譜] 滋補雞粒荷葉飯

材料
5 i$ @7 r# r8 H3 z. L* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾荷葉 1塊、白飯 2碗、蝦仁 15隻、雞髀肉 80克(切粒)、冬菇 2隻(浸腍切粒)、圓肉(浸軟) 5粒、熟栗子 4粒、蓮子 1湯匙(浸軟)、紅棗 5粒、蝦米 1湯匙、蠔油 1 1/2湯匙、麻油 1茶匙、雞粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙
8 @0 ]4 e# X, E, h( t. m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |$ g1 T* B0 c9 p" C
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t% S8 d' S" M/ \+ U, ^4 C
1.煲滾水放入荷葉略烚,熄火浸 5分鐘,盛起抹乾。9 _0 q; B! {% U3 [" e& n$ M

+ v" [7 O) z7 Z4 Lwww3.tvboxnow.com2.煲滾水放入蝦仁汆水後盛起,再放雞肉汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb* p1 `  ~9 k. m$ N2 \
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3.開中火燒熱鑊下油,下所有材料炒勻,最後加白飯炒散,然後將炒飯放入荷葉包好,放入鑊用大火隔水蒸 15分鐘即成。
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