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" A6 [* D2 \' _! Q5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) z5 z V% R& B. h( a) ~+ C2 k薄牛肉 15片、鮮蘆笋 18條（切條）、京葱 1條（切條）、甘笋條少許、蠔油 1湯匙、豉油 1湯匙、糖 1茶匙、麻油 1茶匙、生粉 1茶匙、水 150毫升公仔箱論壇- [( l; r6 q3 I% f, y
' }: t4 ?7 q0 K1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u2 N( u7 k+ y. Y5 P! X: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
/ w& e; \+ v+ G/ jwww3.tvboxnow.com1.將蘆笋、甘笋及京葱放上牛肉片捲起，在捲口位塗上少許生粉封口。4 R" M5 t& G, [5 t
; n+ n( L r- @& ?' q) l公仔箱論壇2.將水、蠔油、豉油、糖及生粉拌勻成芡汁。
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& S$ L% J! I. n公仔箱論壇3.開大火燒熱鑊下油，將牛肉卷下鑊煎至兩面少許金黃色，加芡汁，煮滾起後熄火，加麻油後上碟，再淋上芡汁即成。. F3 G) b3 \2 U6 a, i# s% B$ q
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發表於 2009-10-22 06:20 AM
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