簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U- Y" A- d+ s/ @2 ]+ p2 U. l
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材料： （二人分量）www3.tvboxnow.com" g9 c* y0 T& ~) I
排骨 12
! {/ `( {5 i3 y3 g: N6 o% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 12tvb now,tvbnow,bttvb% |% j i8 m( Q$ d
海底椰 3
; r/ D4 d4 i5 ^ P. {- }0 ftvb now,tvbnow,bttvb薑 3片
, F% W$ A, W, d& k3 lwww3.tvboxnow.com清水 8杯
2 ?: t; a5 d& U% y. T鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l4 N% D) _8 r, H. u
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製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。www3.tvboxnow.com2 `( f7 C/ v- y. m
2. 海底椰和薑片洗淨。9 J% y+ u! n! @/ h) @, H2 z
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
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備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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