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肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙公仔箱論壇" P( j/ R5 T3 E6 W; B% s w
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4 y6 n5 ]+ t9 D2 W6 atvb now,tvbnow,bttvb做法
6 x s0 e- m: b) h1.將肉排洗淨，抹乾水份。
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3 o4 l Q! i2 j* ?5 U3 z. y2 g' A2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t$ \1 g2 ]% f, I6 @, R+ X
3 I% W* h* ?: \) U, w- xtvb now,tvbnow,bttvb3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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