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9 @5 Q" A# m: K. E8 K4 H& ctvb now,tvbnow,bttvb材料% i- h6 _* D) h7 E- Q, d
西洋菜 400克、豬骨 400克、陳腎 4個、蜜棗 2粒、南北杏適量、清水 3公升、鹽適量
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4 k6 r/ w% T9 h7 D/ E: `1 }做法
; z! F' U) t3 r( g, ?1 E公仔箱論壇1.將豬骨洗淨，然後汆水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |2 \% T! g3 G- o& s% N! M3 C
! g$ k, k2 g5 C. P/ Otvb now,tvbnow,bttvb2.陳腎用水浸軟，洗淨切片。( v$ M9 i8 }% p' d
, N4 w x- M, xwww3.tvboxnow.com3.西洋菜洗淨，放入鹽水中浸半小時。www3.tvboxnow.com/ p4 \& s5 ~" S* ^" Y
9 z# s% z" C- f4.燒滾水，放入豬骨、陳腎、蜜棗及南北杏煲滾，然後轉慢火煲 1小時。/ Y5 ]1 `: h8 ^, r$ M, P& d
' h6 _4 B. b% [. M& f6 y) ywww3.tvboxnow.com5.最後下西洋菜再煲 2小時，下鹽調味即可。
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發表於 2009-10-24 06:55 AM
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