3 V' ]6 `1 {" I ~' |+ ^以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。
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) v, \: ~7 t: O- W6 ^6 f: z; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 p; P# R) {( M9 {9 j9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地方菜系：東南亞菜
. ?0 f$ \! s8 t& P0 `( Z* @) ]$ D5 Htvb now,tvbnow,bttvb菜式類別：小食|冷盆tvb now,tvbnow,bttvb1 s1 u8 ]: C3 A# n5 f* ^
主要材料：海鮮|蔬菜- C: |6 l* }# l, x% k
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6 v+ |+ `. u* e: N' ~1 ~' t+ w! B* r8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb# C& e+ H! B2 z9 H8 O! n
新鮮三文魚肉 90克
% `5 @( K* }: `! J6 `; Xtvb now,tvbnow,bttvb越南春卷皮 10片+ F% Y4 P, |1 @! N* u4 z, Q3 C
甘筍 2條
$ M- o7 L \4 V( g" ?$ [青瓜 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb3 l1 L: t; [+ R- g
洋蔥 1/2個公仔箱論壇0 m& x, F: |6 v0 P
車厘茄 8粒www3.tvboxnow.com+ c* z; M+ O; z- n1 I$ F1 E: n% K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y; m, X0 M! S+ J8 t$ O
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調味料:
4 ~( Q& g) F0 s9 n* e1 [' C1 u公仔箱論壇沙律汁：tvb now,tvbnow,bttvb& p; e: k( c3 |) F
蘋果醋 4湯匙
% P1 b: V+ b3 k4 P4 e雜錦香草 2湯匙公仔箱論壇2 d* n; ]8 r4 k6 e; X5 A: H5 m _
蜜糖 2湯匙
2 F, }; o+ B8 o$ g, j8 y9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1湯匙www3.tvboxnow.com" P6 d j, Q: D. `$ Y
蒜蓉 2粒
' u5 e8 I# j4 w) _薄荷葉 數片
! L$ r+ V! y! J# R. @) Z辣椒碎 適量+ C# g9 ~. G: a5 H
橄欖油 適量公仔箱論壇' ?! N* E( P7 j- S0 O1 v ~0 a% b1 X
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( S1 k2 z0 U6 |0 \8 e8 C' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
$ b4 }9 @: X" S1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
: u8 r" W% a2 X0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。5 `9 @& r" o8 y9 S1 @
3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
4 @, @: L; w' ?5 j4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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