[甜品] 桑格利奶昔

jeffresondyl

材 料 :   
) ~6 s- z! D( A0 v6 h4 c8 {
: ^6 i5 q9 ^! A, s3 `% Ttvb now,tvbnow,bttvb1 芭樂…1塊（guava）2 蘋果…1/10顆（apple）
3 m' R+ m! A* K$ Rwww3.tvboxnow.com   
1 s  f; F+ y5 c# n" g* E' f- kwww3.tvboxnow.com3 水梨…1塊（pear）tvb now,tvbnow,bttvb; ]9 a( ^* O- n1 U1 P
4 金桔…1顆（tangerine）  
8 |( n. _) B/ S; M2 `       tvb now,tvbnow,bttvb& Z' m5 n3 T; `) ]/ d: R) f
5 桑椹…4-5顆（mulberry）1 A3 K6 w# M5 S5 `8 D
6 草莓奶昔…1大匙（1 tablespoon strawberry milk shake）
( F5 L0 H: {, ?1 V0 f% j- G: k  UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 \! A* Q& M/ q
7 香草奶昔…1大匙（1 tablespoon vanilla milk shake） tvb now,tvbnow,bttvb$ F) {: \+ D4 f
      8 水…250 cc（water）
9 A; J6 Z4 s' r8 Stvb now,tvbnow,bttvb& l$ ^! U- k5 Z3 F/ r: h. A: H! R
做 法 : 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒、打細，" U; ?6 K* V7 ~+ F4 m
再加桑椹、草莓奶昔、香草奶昔及 100cc 水打勻即可。
; n8 [) c% }; H9 D9 J) m2 y$ Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k7 c! ]  P0 P3 j
營養成分分析： 公仔箱論壇8 c  L7 n. x( W: I3 E
1人份 130卡