材 料 :
1 F6 T. P, v7 L3 ?3 Stvb now,tvbnow,bttvb 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） 公仔箱論壇7 w: ?; P8 j8 n. ^) U/ `& B
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3 西瓜…30g（watermelon） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^ I# i" R3 {$ S0 ?
4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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! u- _3 V8 u1 L) A( j, E+ iwww3.tvboxnow.com5 水…250 cc（water）- E. `% V, G& C# \7 O; Y. h
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做 法 :
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B) d6 m W3 \7 F* H* l2 [" J
2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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營養成分分析：
# q% q2 O8 X: E( P, ~! W* o4 N公仔箱論壇1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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