材 料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F) ?0 |, Z: v& |- V& }# p$ \
1 五穀花生…20g(five grains peanuts)
" A% b* I$ i; T6 d: A& ?1 \2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon)tvb now,tvbnow,bttvb% f+ `0 b% b: K- \* w9 A- }* w0 A
3 蘋果…1/10顆(apple)
5 D! J# V9 y1 s0 C n/ }www3.tvboxnow.com4 木瓜…1小塊(papaya)
* T2 X# q! a$ ^; G9 i9 o& Z公仔箱論壇5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z& _" E+ ~1 v
6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk) www3.tvboxnow.com5 K" w: \9 W% w2 l$ t3 B
' h& ]* K: C$ f- Cwww3.tvboxnow.com做 法 :
: A& g" F! N4 v9 f# ntvb now,tvbnow,bttvb1 五穀花生洗淨蒸熟 。
* B: E: Y$ \7 f. b+ M6 H7 Utvb now,tvbnow,bttvb2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。www3.tvboxnow.com$ `. [1 E c3 n' R6 i! v
3 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |