材料:' t ~4 J3 Q9 b
蛋5顆、蝦仁漿8兩、魚漿6兩、花枝漿(帶顆粒)3兩、仔魚8兩、白表末3兩、魚板絲1/2 杯、香菜末少許、富味鄉高安定芥花油1兩 、開陽末1大匙、香菇絲1/3 杯、蔥段1支、蒜末1小匙、白菜1斤、胡蘿蔔絲1/3 杯、後腿肉絲3兩。
, Q/ h' V: r& y% n% K( l. f# k! Lwww3.tvboxnow.com k$ t" V4 u: x Q* T3 m# @% ]
調味料:
1 {2 c/ v; \/ n3 r; | p9 U9 F8 BA:福華牌雞汁湯寶1/2 大匙、富味鄉芝麻香油1/2 大匙、鹽、糖各少許、壺底油1大匙、水3杯 。
1 S$ I/ D! [" @: Z" z; ]公仔箱論壇B福華牌雞汁湯寶1大匙、水1杯、富味鄉芝麻香油1/2 大匙。
8 @, |7 W% K b( `5 Y; `www3.tvboxnow.com
0 a$ \# I& G6 L" j9 k% o+ h公仔箱論壇作法:
: Q: }; o8 f8 S0 [/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1蛋打散,入油鍋中炸成蛋酥,置於扣碗上備用。9 o+ `) V+ Z! n! `; Y
2蝦仁漿、魚漿、花枝漿、香菜末和白表末拌勻,塑成丸子狀,裹上仔魚及魚板絲入鍋蒸15 分鐘。
" _/ h' T$ A# x, n. \3另起鍋,倒入高安定芥花油先爆香開陽、香菇絲、蔥段、蒜末,再加入其他材料及調味料A 煮至白菜熟,瀝出所有食材,置於蛋酥扣碗中,倒扣至盤中,並於擺上仔魚丸。
, ]1 ]- H2 j7 y2 [9 P' Z7 s公仔箱論壇4另起鍋,放入調味料B,煮開,勾薄芡,淋在菜上即可。 |