材料:
9 V0 H1 ?+ O( W$ d5 L" O( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯛魚1隻、紅辣椒絲10g 、綠捲鬚生菜20g、牛蒡片120g 竹葉1葉、富味鄉有機芝麻仁5g 。
% A. V0 u5 A/ X1 `& K9 twww3.tvboxnow.com
3 |( M- h( W, J1 q% K5 Fwww3.tvboxnow.com調味料:
1 N0 ]' e% k* g" g2 o7 k; Uwww3.tvboxnow.com黑芝麻10g、鹽1/8 小匙、太白粉1大匙。
. Q5 S9 i: [9 r. g* {作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P' S4 S8 r8 ~0 T
1魚洗淨,取下魚肉,撒上薄薄的鹽,用烤爐烤約5~6 分鐘至兩面金黃,取出,撒上白芝麻。魚頭&魚骨沾粉,入鍋炸定型。
1 K# I, O8 Q' c/ p" y- D- h公仔箱論壇2牛蒡片沖水5分鐘,瀝乾,沾上調味料,入油鍋炸酥,先放入盤中。
3 `9 ` w% O9 ?" d/ Kwww3.tvboxnow.com3將烤好的魚肉放在牛蒡上,再以炸好的魚頭、魚骨及辣椒絲、綠捲鬚生菜、竹葉點綴裝飾即可。 |