[中式食譜] 芝麻山藥

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材料：
& _4 L- N& \) G9 w6 g3 V# }公仔箱論壇山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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/ M3 |/ U! w* H8 K* @" U作法：
3 c- L1 b: Y  e9 k2 A山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 E/ W' b6 x0 g3 |
★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。
: ?/ ~5 b/ r2 U- J  jwww3.tvboxnow.com★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
. w+ S3 \' J, o) a5 I4 w& m★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。