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可樂果 1/3 包
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蝦仁 300g
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薑末 1 大匙 公仔箱論壇3 Y" }. g- `2 z- X5 S5 @. z
3 a, Y9 y- d, M3 B$ J. p( }公仔箱論壇 蒜末 1 大匙
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蔥花 1 大匙 % a- h5 y( ? Y5 n+ }
) E7 g% S8 j0 V0 a5 Itvb now,tvbnow,bttvb 芹菜末 2 大匙
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% o6 B/ Y [- Ntvb now,tvbnow,bttvb 荸薺 2 個 公仔箱論壇+ P5 T* Z7 m4 m9 ~4 F# A
- I4 P* k4 s" w) _# r7 ]4 Pwww3.tvboxnow.com 萵苣 5 片 www3.tvboxnow.com4 m/ i; }2 D+ [
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: : : : : 調味料 : : : : :
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鹽 1 小匙
1 ]3 B" X) Y+ K; {, R& _公仔箱論壇
% |$ {8 ~& x" Z8 F公仔箱論壇 胡椒粉 1 小匙
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味精 1 小匙
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" j) z2 B. F: C3 s4 k, y4 j7 S$ R2 Fwww3.tvboxnow.com 酒 1 大匙
7 Z' D% G1 h; e* \) P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 u! i% R( v: e# }: f. |- E9 q
香油 少許
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5 ?1 ]! C! c- Z, q) E0 K2 G ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }$ H3 W, d/ p
9 \; a: E; Y* h+ K) D1 u3 L: : : : : 作法 : : : : : 公仔箱論壇5 K1 d; ^7 W3 F; D
- j+ G, F# }3 T" h, r' x公仔箱論壇1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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( U0 }, }2 w1 {$ s- G$ ]tvb now,tvbnow,bttvb2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 tvb now,tvbnow,bttvb |) s9 _% H9 V* v2 E- U
/ f9 C, W7 d8 j i$ A3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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