: : : : 食材 : : : : :
5 _2 u W1 f6 y# F( l3 O3 [tvb now,tvbnow,bttvb/ S7 C) B" H; a e G: i
可樂果 1/3 包
) h" w6 R1 \9 N4 B8 G3 K- d公仔箱論壇
: z9 v% m. V* t% V8 [( _5 @$ A3 J 蝦仁 300g www3.tvboxnow.com/ R/ N7 v8 C3 H; n$ c
1 N; w+ G: V" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 薑末 1 大匙
) [4 c4 p0 n! [: i3 h, B1 k& c# ?公仔箱論壇8 Z5 I8 I& A/ Y: F' ^
蒜末 1 大匙
6 m- U* S) `9 A3 _8 r5 N- cwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]. U* n9 x) {) | f2 L
蔥花 1 大匙
& T. _- H' v8 [5 }; ] M; m" J
2 ]& U0 `/ C ^, K. {, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芹菜末 2 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B. }* o7 P9 g* m, i
" j; }: X( f* ?公仔箱論壇 荸薺 2 個
, w' P, s5 b- }$ ]/ \ G/ B+ F9 S9 J# R1 \$ V e* Y
萵苣 5 片 u- t) u1 _ M$ P/ n
tvb now,tvbnow,bttvb$ |( f1 L& _; }
tvb now,tvbnow,bttvb' q! U: V ~+ t7 m k. }
--------------------------------------------------------------------------------
6 Y* \# [3 w' \# l) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h/ M9 ?* F1 L/ K8 S
: : : : : 調味料 : : : : :
7 w( A6 ]: S% I3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s3 w7 ?3 m9 r9 B, ^! b$ _9 q# ~! _
鹽 1 小匙
! A; Y. X! \& ~9 ]( s! m* T1 \! L
* ?/ a0 ~1 F9 T. E 胡椒粉 1 小匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 t$ u3 g4 G+ `( P
www3.tvboxnow.com$ A7 a4 X! e6 S3 {4 W! M; V
味精 1 小匙
- }2 {& p) h y' ]' H. rwww3.tvboxnow.com1 `% d/ K8 Q u
酒 1 大匙
* `1 o; U* l0 C# }& Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p4 e5 l- x2 J4 _; w, J
香油 少許
) a" \; Q7 Z8 _7 \, V7 e" e* O
) n8 @: K7 F1 ^! mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# f& _, R: C, Q
--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _5 j, j/ R5 `/ k0 c
8 ~9 i% Z. g8 S2 ~" M0 R% W. ytvb now,tvbnow,bttvb: : : : : 作法 : : : : :
- y8 u4 ^3 u. s8 |/ d/ Y9 U& W7 t( B" `; l6 `
1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
7 {+ r( h5 u' ewww3.tvboxnow.com
* ~+ l) r6 [' v) D0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
6 B" i* c Q, H1 L公仔箱論壇" k1 K/ [4 D' o5 ?% j
3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
| 
