[中式食譜] 可樂果蝦仁

hainanzhangfei

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  可樂果 1/3 包 tvb now,tvbnow,bttvb& u) S! f) Y7 |0 W) W
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  蝦仁 300g ) L6 F+ {+ y  E  K8 e

- @3 G0 t) [8 Q8 n  n: h3 e  薑末 1 大匙 ! U5 i/ u1 X0 e3 F" V, x
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  蒜末 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `! V/ f8 S$ d  u- F% ]9 l( O
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  蔥花 1 大匙 www3.tvboxnow.com5 f; }) n6 m5 q- j) p6 n

& B: L, R; W  ?9 Q9 _2 rwww3.tvboxnow.com  芹菜末 2 大匙
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* R3 X$ \8 Y, P# _tvb now,tvbnow,bttvb  荸薺 2 個
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8 I7 x! O# Z2 }- s( E# `www3.tvboxnow.com  萵苣 5 片
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3 h5 D, y5 w2 D- ^' {% c! V+ R0 z. x* B/ vwww3.tvboxnow.com: : : : : 調味料 : : : : : 4 @. X/ k( }9 m/ B8 k+ [' B
公仔箱論壇0 I; W& w! z) u& D1 }: e
  鹽 1 小匙
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* L& A  j% ?! Y: O, {6 H& `  胡椒粉 1 小匙 www3.tvboxnow.com/ M6 Z0 B$ X) Z) e

& d/ ~/ t$ ~# }- D9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  味精 1 小匙
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  酒 1 大匙 tvb now,tvbnow,bttvb- K% \: c, B/ u

! V: ^9 K: l9 r8 f+ v) {tvb now,tvbnow,bttvb  香油 少許
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 7 u, W2 G  W  W9 w
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2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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% a- h$ C# f/ s9 q, f* x, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。

carmen_girl

thx for sharing
4 B2 k) `( {5 \+ S7 e$ }9 E' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。btw咩叫可樂果啊?