【材料】www3.tvboxnow.com" B6 y* i% \1 C% g' Q( r8 _6 C& @
木瓜一個
5 Z7 c; w% E# p牛鰍魚一條www3.tvboxnow.com3 T8 {; N- P7 V4 L5 J* l- A4 Q
無核紅棗六粒www3.tvboxnow.com% K; B) q6 s" W
生薑六片www3.tvboxnow.com' W6 e! |, Z* h3 ?" p
水十五杯
8 b2 p) u; q6 T& ^) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^1 J/ J7 T7 z
【做法】
- q8 H1 ~8 R1 d9 T" @6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)木瓜去皮去瓤，洗淨切厚塊。
0 E1 T: p/ s& hwww3.tvboxnow.com(二)紅棗清洗乾淨。薑片洗淨拍鬆。
% }1 a7 n: g p2 {' @公仔箱論壇(三)牛鰍洗乾淨，以少許鹽抹勻魚身，落鑊煎至兩面呈現微黃色。
8 t: g0 {" o+ C6 ^/ S, `5 m公仔箱論壇(四)將十五杯清水、薑片放入瓦煲內，猛火煲滾，再把賸餘材料放入，大滾二十分鐘轉慢火，續煲一小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。0 y h1 S3 K4 H7 \: M5 F g! W
(五)以適量幼鹽調味，便可供飲用 |
發表於 2007-4-22 08:15 PM
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