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# @1 c6 j3 P# owww3.tvboxnow.com材料
) ]# p1 r2 S8 E/ awww3.tvboxnow.com韓國泡菜 250克、黑豚肉 200克、蘆笋苗 16條、北菇 2隻、甘笋 1條、鮮膶腸 1條、生蒜粒/西椒粒/紅椒粒/洋葱粒各少許、雞粉 1茶匙、糖/生粉水各少許、蠔油 1茶匙、豆瓣醬 1/2茶匙、上湯 1/2碗
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做法
/ o( M$ e7 s# Jtvb now,tvbnow,bttvb1.泡菜冲水洗淨後切件；黑豚肉切成8片；甘笋去皮後切條；蘆笋苗切條。公仔箱論壇 v Q- e+ l- ]/ I/ x6 d) Z; _
" K& x5 {+ l. f) q& z0 T; z' w& N2.膶腸及北菇放入鑊用大火隔水蒸熟後切條。
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& z5 `, m+ o: D4 _1 ?8 _ Mwww3.tvboxnow.com3.將黑豚肉平放枱上，鋪上已切條的鮮膶腸、甘笋、北菇、部份泡菜及蘆笋苗，然後捲起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q ?2 j: d/ }8 [ l# k- G: ~
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4.燒紅鑊下油，以慢火將黑豚肉卷煎成金黃色後盛起。再起鑊，放入生蒜粒、紅椒粒、西椒粒及洋葱粒炒勻，加剩餘泡菜及上湯同煮，再加糖、蠔油、雞粉及豆瓣醬，再加生粉水埋芡，燜煮約
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$ |" G I- y' D+ B0 d5分鐘。5.將泡菜鋪入煲，放上黑豚肉卷，最後淋上（ 4）即成。
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發表於 2009-11-14 06:15 AM
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