[西式食譜] 意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）

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材料公仔箱論壇2 k  F7 z# c3 x9 Y  q0 \; }. j' U
鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
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( S& J: P" x& w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t* g8 @" g! `
做法
8 P6 z! r  R5 G# X9 p7 Wwww3.tvboxnow.com1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。www3.tvboxnow.com' N- s% o) u+ H3 Q
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2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。公仔箱論壇; N( g7 [/ [7 y# L0 _9 l7 j- e

1 X! G% _2 Z* {5 \- Vtvb now,tvbnow,bttvb3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
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2 _0 P7 O8 Y' p0 E7 C: a4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 M/ e# _5 c+ M8 Q  U
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8 Y3 }, c5 e( ?: F6 U雜彩椒粉於 city'super有售。 www3.tvboxnow.com) V+ M& d, r9 k