[西式食譜] 鮮茄燜牛

nt1972

( [8 E! `5 j/ U; R4 z4 X, Gwww3.tvboxnow.com4 q: R( n) q/ k% }5 u- t
        tvb now,tvbnow,bttvb5 A: Q4 G1 B( k% v" P9 c' b! T. l. c! J8 _
tvb now,tvbnow,bttvb. i4 f$ r8 ^: o/ P8 F8 k9 t
材料8 C7 z3 m2 [0 A- v
牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升tvb now,tvbnow,bttvb; j; I( B- s5 J6 |7 U" B) ?

' d+ q: i# t7 ]7 v調味料; L- ]3 [$ i, n% A
牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙6 @! L) y$ O7 b! [

( X9 b% Z# M" u$ k0 h( D( E做法" m( \" n! r+ m# j8 ~! @
1.將牛汆水後切片。
6 v  P+ R7 i, U0 ?! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T# \) q0 y+ ]% }. b% z
2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。www3.tvboxnow.com% q& R9 V9 [( ^0 z/ U6 o( l
tvb now,tvbnow,bttvb" p9 R2 ?2 E$ T: ~* B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J- z2 T: c0 R7 f9 S- w  y6 H2 B

/ K0 F" f7 h3 H. s) f7 l! d& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 I$ d+ L8 H$ k1 B. _. Dwww3.tvboxnow.com
; d- O  \% J0 I7 Z$ R4 j, F
+ t) `1 y7 o  L: mwww3.tvboxnow.com
) k& {8 R  Q( |$ p( _2 P* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。