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公仔箱論壇5 T) D% O7 }0 t% M! G+ ~# O- M
+ [* ^3 h7 c8 w$ ~7 Q) k6 k3 btvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
# i. r2 A: }+ ^- O) S0 X鳝鱼 100公克www3.tvboxnow.com2 {& f( X( ?! {6 ]7 v U
小黄瓜 40公克tvb now,tvbnow,bttvb1 R/ a- @, I$ H# [% m
葱 10公克
( ?, A+ E3 _2 n$ @" b公仔箱論壇姜 5公克
0 Y' i1 s1 Z" `" @2 d/ r) a蒜头 5公克4 p' N( ^$ i' M% Y: d# ?' _& E
红辣椒 5公克
9 b1 [' k& R1 q' J$ M, s0 U" l& K. W公仔箱論壇太白粉水 1小匙
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& \% _$ e; n; R# D【调 味 料】
( K% }! t3 y) U8 T/ \! ga.水 50㏄1 Y7 W4 L+ t& d2 N( a
糖 1大匙www3.tvboxnow.com* f" W3 e$ [/ j
酱油 1大匙
% k) J1 B+ ?! W2 `, b8 ^3 ~/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蚝油 1小匙www3.tvboxnow.com o2 |* y. |/ K
白醋 1小匙, L; n% T, O) P& ~9 d. @
b.香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]7 N$ r L0 V" E2 K, U
$ l$ Q" s! X k1 xwww3.tvboxnow.com【做 法】公仔箱論壇# j% M% F! T! K. H6 g, \. O5 l
7 J' ?/ w$ P) |9 e3 p6 R: R5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c, B2 o6 B2 h. S# x
7 W5 W2 Y0 n6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _ J/ s5 }7 c: z" s- Z- T
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3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y$ x/ h. S3 ^8 ~
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4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。
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5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
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