TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h0 U( S/ o, t3 b* ?4 o
* L% `# G5 _! @& e4 @: O, e( j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~" J/ A0 G$ j+ N
【材 料】
8 K' E+ l) a& h1 I7 Z7 M) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳝鱼 100公克
- i. e6 ?$ k* z2 pwww3.tvboxnow.com小黄瓜 40公克
2 i# T2 Z- d7 z! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱 10公克
0 h2 H1 K ~4 W7 s0 w/ ~姜 5公克
0 J6 k9 g6 w9 `2 N; o7 H; i公仔箱論壇蒜头 5公克
" E' T# ^' C1 ~2 {+ t9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红辣椒 5公克
8 [# Z- i0 d& B% ]' }6 w. L" r/ A: Fwww3.tvboxnow.com太白粉水 1小匙
& g3 f" r6 w; p. c8 x2 H7 Y" H公仔箱論壇
5 D3 x% G! W" F% Y I6 d0 b, K公仔箱論壇【调 味 料】
$ \6 d; J1 ^0 `% h, w- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.水 50㏄" V3 h3 \# F5 c6 @, M( b
糖 1大匙公仔箱論壇, F% ^% h, h( ?! D, k
酱油 1大匙
, z' a" y: o) F6 F! Q7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蚝油 1小匙& \; F! E o3 q! D; Q% L2 ? }
白醋 1小匙www3.tvboxnow.com: A8 a" _+ C5 @* T* ?( Z
b.香油 1小匙
( r3 `; U' G. Q2 I# u
4 a) C9 g3 F' v, k$ B; m【做 法】www3.tvboxnow.com, A4 v+ q1 w" X, W c# h( n
. P: q6 L5 @0 @/ K! i8 Uwww3.tvboxnow.com1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。公仔箱論壇1 T6 M% l/ }7 f, @, y, r
tvb now,tvbnow,bttvb, D7 c' {4 }. |* R
2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。公仔箱論壇& ?- @0 \1 D' n8 q& Z4 n
& T1 d* c; O1 T Pwww3.tvboxnow.com3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。
5 T' `4 G3 Q% P4 ^0 {www3.tvboxnow.com
0 m: E/ w1 H2 G$ H4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。
' E, ~& f& I2 F! u) vtvb now,tvbnow,bttvb0 N% H0 L% d2 o2 ~: j8 R
5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
| 
