公仔箱論壇' P6 t9 h$ }- c; \* I: ~- A( A
" _4 V0 ]- e4 r% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K0 o% A# F- B/ l1 m
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ r: z) v" o1 `6 `
鳝鱼 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r# Z' G, W0 f8 t
小黄瓜 40公克
# X) W% P1 w2 T4 \( K公仔箱論壇葱 10公克
( y/ t c2 T U6 b* I# h6 {9 J4 ]公仔箱論壇姜 5公克
% U' \$ e' b) z8 `6 Y( e; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜头 5公克
6 M9 d. `7 r, Utvb now,tvbnow,bttvb红辣椒 5公克# v+ o7 x- S9 X9 ^' m
太白粉水 1小匙% Z6 L- T+ o2 Y9 V9 A9 z0 q3 ?
公仔箱論壇+ |5 b9 B0 O, g$ _) S) }
【调 味 料】
$ Q5 ~! Y" M# K3 f7 ?a.水 50㏄www3.tvboxnow.com$ D% {# z" U5 Y- r2 k
糖 1大匙
7 u' }% {3 t+ y( C# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酱油 1大匙公仔箱論壇% a" h( f& N" ^" c2 |) c) U- Z
蚝油 1小匙
. L7 c2 v0 x0 M5 Ctvb now,tvbnow,bttvb白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~5 n* }% V7 P/ E% \; x
b.香油 1小匙
3 u8 M- j& t& S/ E! z* K公仔箱論壇
8 A: i, Z. ^: q( \" l- s$ Y【做 法】8 U! ^9 u8 S. }& ]& T4 x4 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `6 V- m! S5 I3 r* E$ w
1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。tvb now,tvbnow,bttvb) B6 s" }; O, f6 Q( O* a/ N8 s
tvb now,tvbnow,bttvb+ a( f" {/ s0 @2 ^: k# W( ?
2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。
0 J8 n4 M7 ^1 T u' nwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇/ K. j# x* P w) ^ Q: k1 ?& J; w
3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。
' A' \% z/ f D5 }2 D" p7 s# w8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |/ h6 f |5 o1 o# Q( f8 S& ?: d
4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?7 m+ d2 v2 m8 x/ i" N Z t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [8 w4 D4 a" E$ g5 c! M
5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
| 
