 tvb now,tvbnow,bttvb0 C' I) r; r* E; o# v& f: U m' U
- J+ g$ x7 I6 A
材料
' l! \9 ^$ B9 n% W; x }tvb now,tvbnow,bttvb游水海中蝦 600克、粗鹽 500克、辣椒乾 20隻、乾蒔蘿 10克; ~% S S8 A! }, ?" Z
1 d- x+ a, n+ k+ Y& @公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h: k4 K3 a3 A# b0 @
1.預熱焗爐至 220℃。. g8 }. b( W3 ~8 Z
, O7 b5 }3 w& `$ D2.將辣椒乾剪成細粒。tvb now,tvbnow,bttvb! O5 K! f; i2 { n$ }; p; O- G D" h
公仔箱論壇! w2 w* }% T- W8 ?
3.辣椒乾粒、粗鹽及乾蒔蘿拌勻成香草鹽。4 y+ y3 u- j- z: _- F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `$ {- l9 `6 ^
4.先在焗盤上放少許香草鹽，將蝦整齊排列在香草鹽上，再在面層鋪滿香草鹽。
8 y8 S: j. O9 V! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 n+ Z$ W4 N: K5 N3 V& A* d
5.將（ 4）放入焗爐焗 20分鐘即成。公仔箱論壇" {! A c$ v; K( k% W
www3.tvboxnow.com, x% U% i/ T1 R, k1 J! w
 & s, ?) ^! D o8 _. c1 b5 y
/ l/ y" V/ r2 N+ f8 a公仔箱論壇
: n3 l5 S' ?6 |: N, r/ {
{4 u$ m6 x9 H
- V5 I. @7 K N$ w) `; mwww3.tvboxnow.com如果怕蝦太鹹，可先用砂紙將蝦包裹，才加香草鹽焗。
6 E, E7 A" T( c( t7 F F( g |
發表於 2009-12-3 05:53 AM
| 