 www3.tvboxnow.com+ d. d; ]( E& U: A5 F+ }
% W4 l! a; d* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料+ t1 g* { p s2 h1 X
游水海中蝦 600克、粗鹽 500克、辣椒乾 20隻、乾蒔蘿 10克www3.tvboxnow.com- A6 u$ z- Q) U) Q+ ]" f$ Z
% i' T4 B0 X2 L+ m公仔箱論壇做法
; m2 G2 u/ K& u, Q/ Q; g, k" Vwww3.tvboxnow.com1.預熱焗爐至 220℃。6 G4 e# D3 F h0 n! `; @- ?" @5 H
& X! Z. k0 M! B5 {* g* ~2.將辣椒乾剪成細粒。2 F& r7 c% f" b2 c# b7 m& E
, m7 L E4 r2 t& Btvb now,tvbnow,bttvb3.辣椒乾粒、粗鹽及乾蒔蘿拌勻成香草鹽。2 o" @4 r @ [" A* ^3 c% p. o
公仔箱論壇. _! ] [, @1 {( U+ \- j7 e
4.先在焗盤上放少許香草鹽，將蝦整齊排列在香草鹽上，再在面層鋪滿香草鹽。tvb now,tvbnow,bttvb {+ E4 O6 Z4 j4 N- O: \
. s9 a3 B4 y# a* i9 r$ g0 _5 Rwww3.tvboxnow.com5.將（ 4）放入焗爐焗 20分鐘即成。
3 v* g ]/ s4 @# K( j' A0 v
n% ^5 S+ Z7 x) E* V$ l5 K J + ^. s% }: \0 q$ J
6 I% l [ Q0 C/ p! @
q% {9 f0 u( u! Bwww3.tvboxnow.com
# }- S2 T& f5 c; f/ f+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V. Y* }* K2 g1 P% n3 J' z
如果怕蝦太鹹，可先用砂紙將蝦包裹，才加香草鹽焗。 公仔箱論壇3 G( r6 G8 U( B1 j' @& |3 y8 S+ @
|
發表於 2009-12-3 05:53 AM
| 