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d: j" d" z0 S, R# z. rtvb now,tvbnow,bttvb材料
6 N d/ U: l, j! h' T) F5 L Ptvb now,tvbnow,bttvb游水海中蝦 600克、粗鹽 500克、辣椒乾 20隻、乾蒔蘿 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^8 d$ j. E" x- } E( [
8 E4 G' u. Z( ?& x! R做法' q! N1 H4 H" {: L: X
1.預熱焗爐至 220℃。www3.tvboxnow.com# s1 K H4 e2 y2 L) V: B# x- \
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2.將辣椒乾剪成細粒。tvb now,tvbnow,bttvb" C4 k4 a: F5 M X' I4 P! D
/ {0 ?) F+ X! N: I/ |3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.辣椒乾粒、粗鹽及乾蒔蘿拌勻成香草鹽。
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4.先在焗盤上放少許香草鹽，將蝦整齊排列在香草鹽上，再在面層鋪滿香草鹽。www3.tvboxnow.com% f' W% l- t% ]+ q& @2 ]
C/ p& x5 ~9 Z. Pwww3.tvboxnow.com5.將（ 4）放入焗爐焗 20分鐘即成。公仔箱論壇3 a3 z8 ~( W/ q+ q6 E7 p6 A
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如果怕蝦太鹹，可先用砂紙將蝦包裹，才加香草鹽焗。 tvb now,tvbnow,bttvb/ S- B6 V. o; ]+ ?" U! [
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發表於 2009-12-3 05:53 AM
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