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游水海中蝦 600克、粗鹽 500克、辣椒乾 20隻、乾蒔蘿 10克
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2 W7 p- D2 u7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法( r4 V @& `. _$ V& `) W0 f
1.預熱焗爐至 220℃。
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2.將辣椒乾剪成細粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m( ]3 W" T: g6 E4 E- A1 F
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3.辣椒乾粒、粗鹽及乾蒔蘿拌勻成香草鹽。
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4.先在焗盤上放少許香草鹽，將蝦整齊排列在香草鹽上，再在面層鋪滿香草鹽。3 F: T. ?# g# P% ~" H& z- d
0 h# O( B+ e, P4 E9 O* q9 M. Ntvb now,tvbnow,bttvb5.將（ 4）放入焗爐焗 20分鐘即成。$ G6 k' B9 A% v3 ]4 s' N- c! |
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6 t) S% O" x. y# X0 uwww3.tvboxnow.com如果怕蝦太鹹，可先用砂紙將蝦包裹，才加香草鹽焗。
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發表於 2009-12-3 05:53 AM
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