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[甜品] 滋阴养颜-椰汁炖雪蛤

甜品是女性喜欢的菜色之一,周末有空在家,都喜欢亲手为自己烹调一款甜品或补品来慰劳自己。而今天要介绍的“椰汁雪蛤”你肯定会喜欢。
0 t8 N2 e6 p. @9 P; n公仔箱論壇主料:雪蛤干少许、红豆一勺。, w# ^% {8 G. u/ m5 ]
配料:冰糖若干,椰汁适量,生姜两片。www3.tvboxnow.com0 I0 m# `; [/ ]5 d
做法:
  L' g) ^5 F+ K" g& z3 x9 f  1、先把雪蛤干放在水中浸泡,加两片生姜去味,约1个钟头即发胀完成,变成透明的絮状物。
5 z$ E7 K) X0 u3 T  2、捡去其中黑色的筋膜,用清水漂净后,盛入炖盅里,加冰糖和椰汁,用大火隔水炖半钟头。
1 ~- }# H6 {5 D2 R/ Z( C  m' c- o) }公仔箱論壇  3、吃的时间调入芦荟蜜,再舀一勺红豆进去,便是一道可口的甜品,冷藏后味道比起来好。   _* ?1 Y6 j' F- ^5 i; E
功效:
0 q7 `9 T/ o6 R& e# F6 O5 E  色泽晶莹的雪蛤配以奶白的椰汁,甜而不腻,补而不躁,不仅口味独特,并且还有滋阴养颜、益气养血的功能。
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