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[甜品] 滋阴养颜-椰汁炖雪蛤

甜品是女性喜欢的菜色之一,周末有空在家,都喜欢亲手为自己烹调一款甜品或补品来慰劳自己。而今天要介绍的“椰汁雪蛤”你肯定会喜欢。
" c. X& C6 B. i! X/ a2 Z1 j3 qwww3.tvboxnow.com主料:雪蛤干少许、红豆一勺。' V7 ~2 C1 ?6 x/ m, m
配料:冰糖若干,椰汁适量,生姜两片。
* Y1 J( ?+ m! B* k. ]# D+ }; M5 Y做法:
+ |4 n+ q$ U, g$ D" x3 u5 F  1、先把雪蛤干放在水中浸泡,加两片生姜去味,约1个钟头即发胀完成,变成透明的絮状物。' @6 }6 u1 L, Q4 }# J( l( N
  2、捡去其中黑色的筋膜,用清水漂净后,盛入炖盅里,加冰糖和椰汁,用大火隔水炖半钟头。tvb now,tvbnow,bttvb' Q* d; M4 K. H, M* f
  3、吃的时间调入芦荟蜜,再舀一勺红豆进去,便是一道可口的甜品,冷藏后味道比起来好。
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  色泽晶莹的雪蛤配以奶白的椰汁,甜而不腻,补而不躁,不仅口味独特,并且还有滋阴养颜、益气养血的功能。
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