 1 P3 K$ _- ?# B
% z1 s9 q. F) a5 a8 ^/ `" lwww3.tvboxnow.com材料7 F8 R6 W. l) r% ], U! v S; |
冬瓜肉 900克、欖菜 150克、菜心 150克、糖適量、紅椒粒少許、蘆笋 3條芡汁料：鹽 1/3茶匙、雞湯 125毫升、生粉水適量. s7 N8 K% t6 X0 Y( Q
' ?" A5 e4 e6 T+ Z
9 m4 O1 g$ _% s/ |) h公仔箱論壇做法
6 ~/ C' H! ~4 n, |% B; u+ z, Otvb now,tvbnow,bttvb1.將冬瓜肉挖出約 20個小球，再將小球挖空心。
6 O- V/ Q9 R8 g$ M) [
, [& u1 k& a/ a1 ^公仔箱論壇2.欖菜略冲水減去油份。
& Y1 t2 o: |+ |# f- G$ v l
" G3 y0 b# ~2 t3 hwww3.tvboxnow.com3.菜心切幼粒，汆水後加入（2）拌勻，下糖拌勻。
( E' o. u' k: htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H# l8 G0 Z6 ]1 [
4.將（ 3）釀入冬瓜球中，放入鑊隔水蒸 4分鐘，或者放入微波爐用大火加熱40秒。5.將雞湯煮滾，下鹽後加生粉水埋薄芡，淋上冬瓜球上，撒上紅椒粒及放上蘆笋做裝飾即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J. E2 a, e/ l% H! w V2 I
www3.tvboxnow.com9 o/ @$ N) u: }5 c" C9 T
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^: V. U) Y/ K# U( J9 _' z6 ^
5 l; X5 `2 u8 Jwww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com7 d4 ]3 q5 ^: F- v! w! `. w* P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }) E: H3 s* t1 n# J+ }: o
8 e( C* P4 }% f4 P* _# n
" s4 L! W& |% c% J. ^1 B貼士0 g W4 S5 N# f4 f
挖冬瓜球時應先用較細的挖球器挖空心，然後再用較大的挖球器挖出球形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J) }) b1 C t2 m" u: [# G$ L
|
發表於 2009-12-5 06:55 AM
| 