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冬瓜肉 900克、欖菜 150克、菜心 150克、糖適量、紅椒粒少許、蘆笋 3條芡汁料:鹽 1/3茶匙、雞湯 125毫升、生粉水適量
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1.將冬瓜肉挖出約 20個小球,再將小球挖空心。
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2.欖菜略冲水減去油份。www3.tvboxnow.com, x5 u9 L+ v) S7 \7 F; O- k# f
1 u+ I( p! k- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.菜心切幼粒,汆水後加入(2)拌勻,下糖拌勻。
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4.將( 3)釀入冬瓜球中,放入鑊隔水蒸 4分鐘,或者放入微波爐用大火加熱40秒。5.將雞湯煮滾,下鹽後加生粉水埋薄芡,淋上冬瓜球上,撒上紅椒粒及放上蘆笋做裝飾即成。
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2 \" l% u% o0 g2 Xwww3.tvboxnow.com挖冬瓜球時應先用較細的挖球器挖空心,然後再用較大的挖球器挖出球形。
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