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9 i0 J2 c+ g8 m8 A公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb6 l, @6 {* f1 {& n6 T% z, m
小排骨 300克、醃鳳梨醬 5湯匙、紅蘿蔔 1條(切塊)、蒜頭 3粒(切片)、鮮菠蘿 1/4個(起肉切塊)、砂糖 1湯匙、地瓜粉 1湯匙、醬油膏 1湯匙
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% p/ A# f- d/ @- @3 ]3 K) |6 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法: G7 x* I5 N2 m0 r: L) j0 G! g
1.將排骨放入碗,加醬油膏、砂糖、醃鳳梨醬及蒜片拌勻,再加地瓜粉拌勻,包上保鮮紙,放入雪櫃雪半小時。
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2.在蒸碟上排上鮮菠蘿及紅蘿蔔,中間放上醃好的排骨,包上微波爐保鮮紙,記得留些隙透氣,然後放鑊中,用中火隔水蒸 1小時即成。
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. H4 M8 K% U3 K+ m8 B) B4 z0 wtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \7 `+ S" G& [/ u* ?& l
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3 L3 d* d( ?/ K公仔箱論壇為免排骨蒸好後會一灘水,排骨撈上地瓜粉來吸水。如蓋上微波爐保鮮紙,可防倒汗水,就不會水滴滴。
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