返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鳳梨蒸排骨

公仔箱論壇! I( P) l3 g8 C4 t
8 U' q4 x/ g/ {5 q1 a3 S
材料
8 w8 l- L9 z" P1 `$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小排骨 300克、醃鳳梨醬 5湯匙、紅蘿蔔 1條(切塊)、蒜頭 3粒(切片)、鮮菠蘿 1/4個(起肉切塊)、砂糖 1湯匙、地瓜粉 1湯匙、醬油膏 1湯匙
* W1 G! f& e3 S& jtvb now,tvbnow,bttvb
# }' U' y' C- B2 }/ y, P# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ g5 a( C1 x6 M) a; N  w1 }, {0 d
做法
* F3 c( U3 q% Z/ d$ nwww3.tvboxnow.com1.將排骨放入碗,加醬油膏、砂糖、醃鳳梨醬及蒜片拌勻,再加地瓜粉拌勻,包上保鮮紙,放入雪櫃雪半小時。
* |" M: K% Y/ m) u& \3 C) x$ E0 `% V# W8 b7 w" B
2.在蒸碟上排上鮮菠蘿及紅蘿蔔,中間放上醃好的排骨,包上微波爐保鮮紙,記得留些隙透氣,然後放鑊中,用中火隔水蒸 1小時即成。
  t. t0 d1 z0 Z5 r% S! Y; J! pwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇) V* }8 ~3 B- }' \4 l2 E/ `# X! K

  ?' F2 A# a) ]8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C$ K9 P) V6 a# h6 }
tvb now,tvbnow,bttvb0 B0 t/ s2 q% b0 a1 k! g

7 F2 f3 Q* }/ @5 f# L* V) n
: u9 C1 O8 M& n! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k) C0 N* f+ E. l  ^% }

, w. e+ a4 d- a% T, v5 l6 ^* G6 `) ytvb now,tvbnow,bttvb為免排骨蒸好後會一灘水,排骨撈上地瓜粉來吸水。如蓋上微波爐保鮮紙,可防倒汗水,就不會水滴滴。
3 x" V7 Z% F2 T1 ]/ q0 L: f& h' d8 Ltvb now,tvbnow,bttvb
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表