[中式食譜] 旺來炒飯

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' f  g- `2 |  Q- z" H" Nwww3.tvboxnow.com材料
$ Y& j* L, E. @3 l公仔箱論壇菠蘿 1個、白飯 2碗、葱 2棵（切粒）、洋葱 1/2個（切粒）、肉鬆/葡萄乾各少許、炸花生適量、蛋 1隻（拂勻）、香菇粉 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, ?. K9 k( }1 a
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" G6 l/ B. P0 @3 E2 g+ q! C1 q% x  Ztvb now,tvbnow,bttvb做法
" U9 I: V3 C: U$ ^8 j公仔箱論壇1.將菠蘿起肉，留起外殼，果肉去心切粒。
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( d* M+ X. i6 s6 [; p( Y2.燒熱白鑊，下菠蘿粒炒至乾水盛起，防炒飯時水滴滴。
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& Z6 E& Y* \. d4 @6 K8 E# n' `tvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃，加白飯炒至金黃，加蛋漿炒勻，再加香菇粉調味，最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻，撒入半份葱粒，炒勻後熄火。
& ]& U6 ], D# ~& m+ otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {1 `) N: X6 X3 \5 ?' V# M
4.將炒好的飯放入菠蘿殼內，撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。2 W& Q" K$ w4 N' X# H4 R

9 i- j2 x6 A  s8 j, k2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半，沿菠蘿的邊位切出長方形，再在旁邊插一刀，切一下，果肉即可輕易挖出。
/ ^/ b! t4 O7 V/ g/ Owww3.tvboxnow.com公仔箱論壇2 L1 _# n+ s  z2 y6 W- k2 k! l  d
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mimi1111

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