[中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯

nt1972

; U+ G/ ]5 Q, m3 \1 D
. k' }/ p9 B  }3 Y$ B$ g! j1 L材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z8 s" f, ?. h) j, z* M: @; L# e
醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個（起肉去心切塊）、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻（去皮）、葱 2棵（切段）、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb! D" a' J2 ]: {8 O! p% `) B# t
公仔箱論壇* s1 g. A) q3 a

" }. d: C& B5 q% Kwww3.tvboxnow.com做法
4 p! p5 R( j  f8 Atvb now,tvbnow,bttvb1.將雞髀肉放入滾水中汆燙，然後盛起切件。
* B+ U) t% V6 k  @9 i8 L; ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 u0 t& V2 G/ t) r: _6 _* f0 S2 ^
2.苦瓜切半後挖去籽，然後切塊。
3 O) x  \& [6 M7 |/ P, x
. V, p' b: P. O$ e公仔箱論壇3.燒熱鑊加油，用中火爆香薑片及葱段，加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻，灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。
; n6 p/ D  t. k% N
) U& a! M- U3 l" R+ [' J4.然後加適量熱水，冚過所有材料，轉大火煮 10分鐘，最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。公仔箱論壇8 Y& Y6 A# z4 _7 Q/ ?5 a* K+ E4 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V+ }0 @/ r6 K* }2 B
公仔箱論壇3 T5 |  L/ d# t* p9 C  E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a  U3 T" ?2 X3 G, ^

* V9 U# ]3 C/ S- l  T3 H5 Vwww3.tvboxnow.com
0 r/ u- e) y, K% A* e( L. K! s8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ~- W" D) O! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @& g5 b2 |1 n- h$ P2 v0 |+ ?
5 a# T( A+ b9 z/ R/ F& j' w
3 ^) D( X7 M/ Z) \7 r/ W  W