[中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯

nt1972

& v! r& t* n4 |2 ]8 n2 [  H7 s- V8 ]www3.tvboxnow.com
, l" k3 h+ h: S* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: u; a) q7 X3 w8 J
醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個（起肉去心切塊）、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻（去皮）、葱 2棵（切段）、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb8 A+ |% B2 Z; W4 [4 L4 A$ @5 |, j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O; D* ?5 Q( g; c* }. h

+ S" Y  j/ ~2 v9 J- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, ~6 }1 c3 K/ l* uwww3.tvboxnow.com1.將雞髀肉放入滾水中汆燙，然後盛起切件。tvb now,tvbnow,bttvb7 s3 \/ ^) |5 I, \( A# T

7 m' @1 o9 k3 [9 B7 h, F+ w5 O. P& s公仔箱論壇2.苦瓜切半後挖去籽，然後切塊。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~, C6 C- l! S" f& w  n2 y% d9 W

) X; t5 ?% I. W; {公仔箱論壇3.燒熱鑊加油，用中火爆香薑片及葱段，加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻，灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。
* i# a7 N+ {3 s  o! |! m8 ^( d公仔箱論壇
: W& T* ~$ \- u, S* u" Vwww3.tvboxnow.com4.然後加適量熱水，冚過所有材料，轉大火煮 10分鐘，最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。
9 o$ i/ G5 b4 V5 c8 Mtvb now,tvbnow,bttvb& B* `6 {9 ~0 I2 T
( [2 r; x0 d# e- g! u

2 p: @+ q7 s/ `4 T* J) [www3.tvboxnow.com
' M9 X# c! X  I; F7 j/ Rtvb now,tvbnow,bttvb
- y$ p% r" H* l3 mwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com$ N$ w0 G( d& P, y* f
公仔箱論壇: g1 e9 g  Q  S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I! U. e# c7 v& o  m
www3.tvboxnow.com5 K9 [9 l' ?! A# p5 ~( G5 ?* u