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5 ~; e; q2 Z; p9 x9 n公仔箱論壇材料
/ ^$ t; @4 ]3 d7 r' q: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油 30克、麪粉 30克、牛奶 125克、蛋黃 1個、蛋白 2個、海膽 1板、已熱溶牛油 10克、鹽適量1 v0 Y2 i7 D8 w( }. L9 T7 n: N- x' @
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5 L; R" K$ J* ]. p( W0 }做法4 C [) d+ t4 I8 ]3 O) W
1.預熱焗爐 200℃。
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7 ?- l5 E# b9 gwww3.tvboxnow.com2.將牛油平均塗於杯模內側，倒入少許麪粉輕輕沾在杯模內。
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% E. I7 H# k4 z1 @" r+ otvb now,tvbnow,bttvb3.將 20克麪粉過隔篩，開中火將20克牛油煮溶，然後加麪粉煮熟。
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3 Z+ i( C v; K6 i" |7 B( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.然後逐少加牛奶，煮至呈麪糊狀，熄火冚上保鮮紙攤凉。
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5.然後加鹽、蛋黃、已熱溶牛油及海膽拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @* d r" x: ?* e7 Q8 s, ^
0 Y, _ G! y* @( G( p4 @; ltvb now,tvbnow,bttvb6.蛋白打起至雪泡狀，加入麪糊中輕輕拌勻，倒入杯模內。公仔箱論壇, r: T5 z6 D! T4 ?$ {" ^% e
" y0 Z# _6 ^# Y1 \公仔箱論壇7.將（ 6）放入焗爐，用 200℃焗 15分鐘即成。
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發表於 2009-12-16 06:03 AM
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