" R; \( a$ ^. Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! A5 p( s- s6 E' w! i
材料% C6 s# l' [( N" X- b
當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙公仔箱論壇1 G; h* _/ ]' K, C' B8 l; j3 J
www3.tvboxnow.com$ c8 M9 h! j% s. L
www3.tvboxnow.com6 v* S8 h1 w3 |; L- q& x Y
- v3 S2 E! ]6 Q! ^6 v4 ^公仔箱論壇: X1 K5 ~0 ?4 O: J9 }
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E! }- z, s) G, r
1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。) g! i3 V9 l# U3 x% k. T) L7 \
www3.tvboxnow.com/ e; T! R8 [4 H; s. }
2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。tvb now,tvbnow,bttvb R- k0 B6 d! w* q5 y' b0 ~4 ?
, j @; N) L& `! c; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。
6 ~5 E% [- b/ t: t
; D, b0 N. q2 @+ }2 Htvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。www3.tvboxnow.com. S# p* r. Q* O
% z5 K. z+ F. @6 C2 [ V
/ \9 w1 o/ ~( H* |www3.tvboxnow.com V9 b. k) G# m7 T( O, n
 ' ^) V" o @% V4 I% b7 w B! {8 g1 a3 S
當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T5 [" a+ @, m$ X
|
發表於 2009-12-17 02:21 PM
| 