[藥膳] 暖身當歸羊肉湯

nt1972

6 `' }/ K% z$ A1 x, g
- P, y* m' I4 E2 t# t9 k
材料6 _/ i9 d, F4 C- X2 _
當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙
2 ?2 O3 b! K' i4 n9 @+ V5 E3 y. F9 R4 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v3 r/ R3 M( t. n, i
公仔箱論壇4 P- p" @$ q" ]3 @4 I9 y4 `

; n: t# Z+ W1 m9 I- m: f4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _% k/ q- `5 d: C' Y9 P
做法
5 v3 I6 @& ^3 e$ v1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。
* Q& O& J1 a" p2 R9 ?/ E公仔箱論壇
  Q& R( P" W. gwww3.tvboxnow.com2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。tvb now,tvbnow,bttvb3 s' h+ y& S5 t# w+ u0 M6 s8 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p: U1 o& |; ?# z! A
3.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k0 F  t' L7 F8 r0 r0 ]8 l- J

9 ]# Q& k) O# H; w. r. ^$ Zwww3.tvboxnow.com4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。
7 c( f( @  {  e: W$ x; m
' v) J# @6 o0 }$ D, @. dwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t1 ?4 }+ Y# r0 @' |, y" W

& F: Y) E! s( X  jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; F/ b% b. Z6 `% y, d
當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。www3.tvboxnow.com+ `8 E6 r9 l" q$ S9 @