日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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1 _7 x: D3 |8 J S& c" `; B6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●蔬菜類:公仔箱論壇- g# Z; D" \; e Y6 R; P- y8 f( e
' G0 \( B/ V, w2 o$ t7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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●水產品:
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4 }+ M7 Z Y2 ~ 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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●禽肉蛋類:
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; X, y1 @1 g; X1 Y. n" i" otvb now,tvbnow,bttvb 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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6 S) o) L' y! D; h ●糧食及硬果類:公仔箱論壇) P! ?: l- R: G1 u/ Z/ S0 L
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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●水果類及其他:
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |