日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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●蔬菜類:2 s: w% R# Q3 {3 K+ b
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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●水產品:! W0 \3 m! I+ G; v* t S
0 x1 a( ?, M: U2 |8 A$ a8 K 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B5 o5 j# \3 }5 x- R# r: k; S
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●禽肉蛋類:tvb now,tvbnow,bttvb" { a* S" Y- J( C- ^. ]
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。www3.tvboxnow.com- t5 _8 ^/ D: Z# t$ d# L
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●糧食及硬果類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l) a6 A }: g% m% C g3 F! U
1 @( _, W/ @" ~# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。- M# `& z4 k, f, G
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●水果類及其他:
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |