8 d8 L4 _! p* A4 U7 w5 O) Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z$ v+ y0 I! T! B, j" Z" k
材料
, J4 v7 `& \* H+ f4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片
' ]' l; |8 u6 g8 Etvb now,tvbnow,bttvb9 e/ q$ `$ t6 j
- F1 W% O# M; g
做法www3.tvboxnow.com+ O% ^* s4 I( t) x8 Y3 x# f/ n
1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻，加黑胡椒粉及鹽拌勻。www3.tvboxnow.com: n3 D0 h. r/ Y) o9 E% E
3 ?: h. l9 Q, E k2 d3 ~3 v
2.將三文魚切成1/4吋方塊。
W [, c, F7 o- K# Z: [$ C) e/ X+ b. f公仔箱論壇
0 j8 m8 p7 D# n( b* i0 O5 v3.蒔籮香草切碎。
9 r' s* h6 |1 Twww3.tvboxnow.com1 [; L, S/ o0 V9 R
4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻，冚上保鮮紙，放入雪櫃雪30分鐘。www3.tvboxnow.com2 J% D& C$ N4 v l4 |6 l. O
6 U* {7 I1 e- Y& w公仔箱論壇5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上，再平均鋪上三文魚他他即成。www3.tvboxnow.com2 x- U1 m; n( g s. D' [6 t
|
發表於 2009-12-31 06:05 AM
| 
發表於 2009-12-31 12:45 PM
|