 + U% ~" x3 }' C/ r* o/ ~% T4 H; m
www3.tvboxnow.com2 v. Q# W0 |, U! g' x* H% M/ }
材料tvb now,tvbnow,bttvb: K% X) m/ _! Y f) K# }3 H' l) @" p
蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片$ x# [* d2 o8 h, ^3 L/ p8 j8 T
6 d( W! H, [/ O2 x @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g! x+ v1 P) ?& g8 v8 x8 T- O
做法
/ t* ?3 S7 M6 ]www3.tvboxnow.com1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻，加黑胡椒粉及鹽拌勻。www3.tvboxnow.com4 e; T, E7 l7 T2 ~, c' L ]5 C4 H
# Y! @' ~! j" N$ R; s: U+ W
2.將三文魚切成1/4吋方塊。
: r8 f9 j3 E1 ?3 R9 A8 ntvb now,tvbnow,bttvb' `6 g: w* w0 b. G" p% i
3.蒔籮香草切碎。公仔箱論壇' V7 L% ?1 c+ I
, |) O! C6 x6 p, i/ j ?4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻，冚上保鮮紙，放入雪櫃雪30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 H2 V z" U$ Z
; J" _2 E' I+ C7 d Z& g$ {& U, F
5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上，再平均鋪上三文魚他他即成。
" e6 j& ~" `4 Y5 j |
發表於 2009-12-31 06:05 AM
| 
發表於 2009-12-31 12:45 PM
|