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) i" B2 q2 s) C' o* r1 l最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 4 g7 H- E+ [* f3 d8 d+ K
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。公仔箱論壇* o8 R4 n# N N% L' m2 F
' w1 T! t+ d' Q/ @( v B. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
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) \. m7 N; Q5 \" F; K1 ttvb now,tvbnow,bttvb北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。tvb now,tvbnow,bttvb1 D3 ~/ W! m& ^. M0 }
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愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w2 Q8 I& r( C( y$ b
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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0 B/ _: z1 h# \* O- Y: z3 S% G降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
% w( o! G3 D! C" U) m) V公仔箱論壇減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
& J- l+ u. D! i/ u9 w& a! W減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
u& ]6 `* ~+ o% k, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。tvb now,tvbnow,bttvb7 I2 `3 |5 F& t; q. t) u8 j
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Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。
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由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。' x9 E; H- c+ [; I2 x: [* S
避免膽固醇沉積在血管壁上。公仔箱論壇" S' P1 V' s! ^. M7 b0 x S7 l
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
4 k4 I. \4 V" L" R減少動脈瘤的形成。
% V/ ~' L) F% L* N2 q- [www3.tvboxnow.com改善上血壓。
) A* t# {0 t$ F減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
5 c; X v3 q0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減輕飲酒過度的影響。/ {9 i7 \( k/ ~, G4 C2 _5 c
減緩惡性腫瘤的生長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L0 V$ }$ z( d8 h4 A
而增加血液細胞的活動。
- I6 @8 i( A9 e/ V% ywww3.tvboxnow.com避免形成血塊。
5 m& R8 D: U$ [6 w: a抗風濕。tvb now,tvbnow,bttvb) h/ |: x6 Q9 F/ g
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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