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最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 tvb now,tvbnow,bttvb* B1 y0 S- }1 @. w$ p& s) _* M
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。公仔箱論壇+ D& `& s0 p6 [. g, x" ]
6 u7 i: i- Z6 Y, H5 p9 ~" p公仔箱論壇主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
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% s) s+ n& X% C( h( `tvb now,tvbnow,bttvb北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v& ]) W( @. h' G5 g0 X/ Z) V0 O2 O
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愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。公仔箱論壇# F" I* ^9 U, }
- k0 v+ Y" r* z2 ttvb now,tvbnow,bttvb多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i' g: E3 G! d7 q% K# d3 [2 e
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降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。6 s5 @+ e6 f( }
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。3 x$ N/ C) K i8 `! R" W
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
. u h4 o2 O& j! itvb now,tvbnow,bttvb關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
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& I. d3 M* }( p C) m% ^! o: A: zwww3.tvboxnow.comOmega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。
5 A6 x! r1 L% @# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c: D& k1 l. q) { Y1 ^; _7 k由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~0 B% m8 t t$ z% s
避免膽固醇沉積在血管壁上。
/ D6 I+ i6 W* ^1 v4 r& E: J減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
$ Z7 O6 @0 O# P1 i' g) B減少動脈瘤的形成。( h4 P9 o3 @3 R( N
改善上血壓。
( X2 J3 ^$ D" d公仔箱論壇減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。- T: ~1 M6 H) I' o+ o0 L+ f4 F
減輕飲酒過度的影響。
$ u) L: h. a2 P* G @: ?+ q/ E" @減緩惡性腫瘤的生長。
7 f# u# `7 h4 I" q- l# c公仔箱論壇而增加血液細胞的活動。tvb now,tvbnow,bttvb# I( _" v7 }/ R6 q& T9 n
避免形成血塊。
7 d9 x3 u, Q. R, C3 Y抗風濕。
$ D- F" @3 v$ w抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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