
& {0 O* b( E- u0 b1 m- N+ c7 Q+ E& @6 p5 ~/ U
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [2 ~2 x& X; e1 Y& P$ X1 z
魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量
0 R: ^ e# O |# Btvb now,tvbnow,bttvb8 c. O ^: i6 i! \/ L
醃料tvb now,tvbnow,bttvb3 x% A; f5 F: V
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
; p+ E8 A9 L6 x7 z Q. _www3.tvboxnow.com
, `; P( `: T3 wwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v9 ]1 r5 z4 \) f ^* J5 ?2 U- E
做法公仔箱論壇! b/ ]; c) ~7 p, }# e
1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。
2 a1 D c" }" o2 \www3.tvboxnow.com% C9 o" I9 W; f8 p6 {
2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。www3.tvboxnow.com) h( I; [8 @6 a y
tvb now,tvbnow,bttvb7 t9 \* H' N( z6 c
3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。
0 a! _) ^" F K$ Z( f* Ktvb now,tvbnow,bttvb |