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[中式食譜] 醋溜魚腩暫未出場


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材料
5 U6 @. V% f- z6 C; Z' }tvb now,tvbnow,bttvb桂魚腩 228克、雞蛋 1隻(拂勻)、鹽/胡椒粉各少許、生粉適量1 [' ]5 _( h6 N

; n( D3 R& v  w7 W3 i* h* g汁料公仔箱論壇7 N; O. u1 H9 M- N( X& T. v
士多啤梨/哈密瓜各 1湯匙(切幼粒)、糖醋汁 8湯匙、生粉水適量公仔箱論壇2 [- B; W: P2 Q/ l# m) [9 c
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( b3 W: e" x' j" ~# @# i; t做法
2 Z0 w1 R1 \7 }1.桂魚腩切片,下鹽及胡椒粉拌勻醃 15分鐘。
! S# y# \+ k0 X' J) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) M0 k) }- e( u2 B8 W2.將( 1)蘸上雞蛋漿及生粉,放入160℃滾油,以細火炸至金黃色,再轉大火炸約半分鐘後盛起。! H2 T5 l( g' P& }( c; q
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3.另燒熱鑊收細火,下糖醋汁、雜果粒和生粉水煮勻,將魚肉回鑊兜勻即可上碟。炸魚肉時要先以細火炸熟,其後再用大火逼出油份,食落便不覺油膩。 www3.tvboxnow.com; O8 I% X7 N5 U" m; H2 C0 r
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