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' H# X3 U% B5 r4 O! r8 d: j1 N. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂魚腩 228克、雞蛋 1隻（拂勻）、鹽/胡椒粉各少許、生粉適量
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/ }& p: @4 L% ~8 `5 ~# W% S: e' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料; k" T+ r( @( w$ n" U
士多啤梨/哈密瓜各 1湯匙（切幼粒）、糖醋汁 8湯匙、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L7 M* o1 b A2 I
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! d. V" ~7 O4 y1 d( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇4 s9 ?9 ?, m) J4 P" f! y2 A' v; `
1.桂魚腩切片，下鹽及胡椒粉拌勻醃 15分鐘。公仔箱論壇) c8 F y) m5 _& O6 f: i/ P
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2.將（ 1）蘸上雞蛋漿及生粉，放入160℃滾油，以細火炸至金黃色，再轉大火炸約半分鐘後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb. q. j' e# Y2 p4 Y }
7 F# W/ O9 w1 ~6 D% lwww3.tvboxnow.com3.另燒熱鑊收細火，下糖醋汁、雜果粒和生粉水煮勻，將魚肉回鑊兜勻即可上碟。炸魚肉時要先以細火炸熟，其後再用大火逼出油份，食落便不覺油膩。 www3.tvboxnow.com W7 s0 k4 f' p7 b
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發表於 2010-2-5 05:52 AM
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