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$ R9 z5 S9 c% [) `( Qwww3.tvboxnow.com材料
$ v; r9 y% h4 w0 L8 ^7 e公仔箱論壇去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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醃料, g! k9 t& t q' H9 w- y
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 tvb now,tvbnow,bttvb7 m0 v7 q, u& o3 @2 a
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9 n* n# S4 N% j& b- }% M做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F U$ w. o/ c" t
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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, }3 a5 M9 ]* w8 H. a( @$ b1 ltvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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# a6 |$ S* \5 s3 [公仔箱論壇3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。公仔箱論壇! R# o9 J1 N( ^
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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