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9 x4 F6 V9 i4 |tvb now,tvbnow,bttvb材料
! ~# T! ]4 {, Z6 n2 J+ l8 ntvb now,tvbnow,bttvb墨魚嘴 7個（已發）、龍脷柳 1塊、青瓜 1/2條、洋葱 1/2個（切絲）、蒜頭 2粒（切片）、紅椒粒少許龍脷柳醃料：蛋黃 1隻、鹽 1/8茶匙、生粉 2湯匙、胡椒粉少許調味料：生抽 1湯匙、 XO醬 2湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、雞湯 200毫升
, g! {* e; i1 Z8 n, U5 Q E5 swww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g# }: \3 I3 _ h5 I
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% a! s# S3 m) t% @; vtvb now,tvbnow,bttvb做法& v+ `6 ^ d5 ~
1.將墨魚嘴切片，然後汆水盛起。
" ~2 |6 u1 f6 x1 E+ O& r5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# A7 y+ W0 x! U0 [# S' A# v$ @2.將龍脷柳切開 8件，加醃料拌勻醃 5至 10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o7 [1 W2 w# V) M
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3.燒滾油至140℃，放入魚柳後炸至金黃色後盛起。www3.tvboxnow.com8 [+ Q0 O4 v) r# h% ]8 B A
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4.青瓜切條。公仔箱論壇, a9 J$ v7 I( c
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5.開中火燒熱鑊下油，下洋葱略爆，再下蒜片、XO醬、青瓜、墨魚嘴、雞湯、糖及生抽煮勻。最後將魚柳回鑊炒勻，埋生粉水芡兜勻上碟，面撒紅椒粒即成。公仔箱論壇" s; J( _2 m- R2 I C7 ^ t
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8 Z2 i% K- h$ v0 ^" p; q+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃魚柳加入蛋黃拌勻，可令炸出來的魚柳更金黃。 |
發表於 2010-2-16 05:15 AM
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