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& _7 A8 r' g( J8 L6 C- c材料
: D. ?' ], P. O" Qtvb now,tvbnow,bttvb夏威夷木瓜/奇異果各 1個、士多啤梨數粒、中蝦 8隻
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; c7 y# v1 x) y% S0 c* J沙律汁料$ W) u P% x% H# |# e6 `
蘋果醋 1湯匙、蜜糖 2茶匙、欖油 1湯匙
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公仔箱論壇6 B- @$ q) [3 U# i
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做法公仔箱論壇% ^4 r9 n n5 D' \
1.將蘋果醋、蜜糖及欖油拌勻成沙律汁。
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; i; P2 l a! I' p K2.將已洗淨的中蝦放入滾水中灼熟，盛起即放入冰塊中。
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1 e, [. N$ G4 ^" v K# `5 o/ Iwww3.tvboxnow.com3.將木瓜開半去籽，切去底部，其中半個去皮切粒。tvb now,tvbnow,bttvb; G% u4 ~( ^1 V/ U, N1 s, b4 [
/ A7 @ z2 |+ A6 \1 t% L8 a) N: h4.將另外半個木瓜沿邊切成起角，再輕輕開外皮做成花樣。, g. P% G1 \! C1 t' f5 J
6 z o" y @" m' D* P" P2 a X0 owww3.tvboxnow.com5.奇異果去皮切丁粒；士多啤梨切丁粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i/ v0 Y' a) F2 U* b# U! y
9 E' r. W: _! x0 k! R' _www3.tvboxnow.com6.將木瓜粒、奇異果粒及士多啤梨粒拌勻，放回木瓜內，再將中蝦排放於木瓜花邊上，最後淋上沙律汁即成。
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中蝦灼熟後即放入冰水中，這樣做可保持蝦身爽口。 公仔箱論壇. p: L% a& O6 O2 S1 m4 Z* F7 c
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發表於 2010-2-18 05:37 AM
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