- u2 H. x" ]6 U L/ H公仔箱論壇( \9 [. x: K5 _0 V2 I
材料
4 w" P. O! e) E6 P8 n8 n臘腸 1條、油揚(日式腐皮) 8片、鯪魚肉 250克、生粉 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、芫荽碎 2茶匙、芹菜 100克、麪豉醬 2湯匙、本菇 100克芡汁料︰生抽 1湯匙、糖 1茶匙、生粉 1/2茶匙、胡椒粉少許、清水 1/2杯
% m% W; x+ y4 T5 e- m) f* R& m; `www3.tvboxnow.com公仔箱論壇5 R% G0 C- v6 p
www3.tvboxnow.com: o/ N" P+ ^6 [1 `- b k9 n+ E" \
) y C0 j, h7 z( _. Ptvb now,tvbnow,bttvb做法
( S2 M( P8 v9 R! E1.臘腸放入鑊,用大火隔水蒸10分鐘至軟身,然後攤凉切粒。
9 d9 B) l) Z1 M& |
( u. K P- M2 a' z% O' M1 D# H+ C; Gtvb now,tvbnow,bttvb2.鯪魚肉加生粉、胡椒粉及鹽拌勻略醃,然後加芫荽碎及臘腸粒拌勻。
, f7 f$ a9 F m: I% c7 y: M7 ~% b9 W/ | ?; U7 M, W
3.將油揚攤開,把鯪魚肉釀入至飽滿,插入芹菜作手挽,放入鑊用大火蒸 8分鐘後上碟。- f: f% J# S( j2 j/ S7 |6 z- ?; e
2 P$ s2 s1 U4 t* M% j& K公仔箱論壇4.將生抽、糖、生粉、胡椒粉及清水拌勻成芡汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g' `/ z/ X* O4 Q5 e3 U# i5 @
公仔箱論壇7 C% g8 }- I" y- Q8 Y
5.燒熱鑊爆香麪豉醬,加入本菇炒至軟身,倒入芡汁,淋上(3)即成。
2 D/ n- A$ T9 G" g1 ?6 {! t& ] L' O m7 N" N
9 Y1 v$ r. f, I" [7 K公仔箱論壇 |