[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

公仔箱論壇% q0 d7 v( ~& Z* T" n1 K2 `2 g

% J3 b3 ]5 j7 T4 s/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 q; b6 _  L/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：
+ Q! S' S: o9 r- l" _www3.tvboxnow.com
$ ?! g. e( ~6 C" P$ f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 R: e0 I+ c* F% A- ~
南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺tvb now,tvbnow,bttvb4 M6 Q$ `1 z- m. ]' X
公仔箱論壇, o' O/ v' i- R9 M: m
做法：2 [* Y  ~% C/ B, T+ Z  R2 N

5 R6 R1 s, ?1 P　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；  G) ~7 Z7 i- Z( j8 C) e
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
4 _3 F3 h$ z3 f! Q8 Q　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
8 C4 X/ M8 K. K( b　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；www3.tvboxnow.com! C  I. E  J6 {; v) P# V$ Z+ e6 o
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。公仔箱論壇5 r% {& P! S. I2 _- c2 j
提示：
* z1 }  H7 S- k3 q" @1 | www3.tvboxnow.com1 d) Z9 b0 T% A$ c, G/ a4 }
　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
5 Q: \1 ^* q) n# F　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。