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蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u- m0 r2 K. p0 E/ w% p
1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
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2.士多啤梨去蒂，切成六小角。
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3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。
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8 K7 E$ o9 E! D* Y7 }4 d- Vtvb now,tvbnow,bttvb4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。. T7 a: e& Q y! ^( H
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1 s2 ?! ^ m6 B/ i; m# |, S1 z如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。 / f" \0 n8 L" X1 i5 }/ h$ B
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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