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骨肉相連
/ N H# I5 R J7 D2 t首先爲大家推薦的是一道:骨肉相連,寓意情侶間綿綿不斷,纏綿悱惻的真摯情感。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x* ?7 F! y m1 n# ~( V/ c7 J7 ?
原料:鶏腿碎肉,鶏脆骨,竹簽,鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉、
; I1 B. P- d8 ttvb now,tvbnow,bttvb做法: www3.tvboxnow.com; o" N3 a# N! Q3 A) D* t
1、先將買來的鶏肉切成小塊的碎肉,脆骨要清洗後去掉帶血的黑頭部分,然後切成小塊待用。 公仔箱論壇# f# z. b7 Z* T/ w7 n- A
2、將切好的鶏肉和碎骨,按照標準70%的碎肉加上30%的脆骨比例混合。 公仔箱論壇+ A+ z2 e" f4 Z) A5 K' X$ K
3、將鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉按照自己口味多少調製成腌制料汁,注意要攪拌均勻。
% U, l& U# M9 P8 e( Q5 qwww3.tvboxnow.com4、拌完料後,即可開始腌制肉和脆骨了:把準備好肉和脆骨倒到料汁中腌制,攪拌大約3-5分鐘即可。然後,在冰箱冷藏室放置1-2個小時。
! S! G% x! G0 n2 Z, a$ |. @公仔箱論壇5、從冰箱中取出腌制好的肉,串簽的比例大約是3塊碎肉加一塊脆骨。串起來後將形狀稍作整理,儘量讓好看些。 公仔箱論壇+ m, `5 }; G3 k% Q+ y9 X* e) ]% O4 K
6、將肉放入烤箱或微波爐,溫度控制在180度-220度之間,如果是微波爐的話調整到燒烤檔位即可。烤肉的時間一般情况是6-12分鐘。注意不要烤的時間太長,以免口感太幹沒有肉感。 |