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[中式食譜] 甜薯八寶飯

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% k+ z  C  T0 V8 w& f% @材料
; K. B/ M. ~( x/ a0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒www3.tvboxnow.com! A  C( u; Q- D  u, |0 O+ ^8 m* _

2 a9 R. D5 b( @9 zwww3.tvboxnow.com糖水料
3 \/ ?$ z, Q. M2 s6 v% \) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 8湯匙、水 250毫升
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5 b* F& S! Y; g, g1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {* \& U! ^/ w: T* F( Z
做法
/ O9 ]+ i0 B: [5 z! c0 L4 Pwww3.tvboxnow.com1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。3 [" O2 z' G0 O9 _( e! T7 {5 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q/ Y. X- G. L3 ]6 U
2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。www3.tvboxnow.com. y1 R3 f7 S6 t$ u, ^

" F8 {( y  P5 f/ o! q! ptvb now,tvbnow,bttvb3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。
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% ?4 g' X# C% ~7 k6 E- r0 Twww3.tvboxnow.com4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。公仔箱論壇2 V) a+ H" c  g- h, k' {1 J. U
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5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。
' N5 w1 t! X. W2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?$ J& J* U8 m8 R4 L: O
6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。公仔箱論壇& h* N( g4 D0 K5 ?
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