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[中式食譜] 黃燜蟹肉魚肚

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {! A8 A% L# a1 b+ O' e
濃雞湯 500毫升、魚肚 2片、蟹肉 100克、熟蟹箝肉 1隻、薑片/葱段各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C6 I6 r' @. Q" {3 j2 K+ m
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做法www3.tvboxnow.com9 K+ ?+ s3 z! q
1.將魚肚浸泡凍水至軟身。
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' T5 c; T* r2 `2.將薑片、葱段及魚肚放入滾水,用大火煮至熟透,火力要夠猛,才可將魚肚中的油份逼出。
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3.將魚肚盛起瀝乾水,大力用勺子向下壓,令水份完全壓出。
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4.將半份濃雞湯煮熱,放入薑片、葱段及魚肚,以大火煮滾後轉小火慢燜10分鐘,盛起魚肚。tvb now,tvbnow,bttvb" ~0 [$ K7 R7 }2 F2 k) N# ?
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5.將魚肚放入剩餘的濃雞湯中,用慢火燜 10分鐘,放入蟹肉拌勻,最後面放蟹箝肉即成。 www3.tvboxnow.com3 D3 r1 @) w+ s; _: S: X: B
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