香蒜焗雞5 i9 M9 E3 ]8 C) H) O' H
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材料:
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& p( A2 ]/ K4 |; k" Q雞柳 - 160克
% v! S9 J+ B4 X- J3 X) |www3.tvboxnow.com蒜頭 - 5粒7 a" S9 F x z# P4 U R
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豉油 - 2茶匙
0 C# [- S6 T3 J$ q) x% d8 a3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 - 1茶匙
2 K; W2 o- ~4 S( I5 O" Y薑汁 - 1茶匙
* p( d/ @; D3 N: n1 b: swww3.tvboxnow.com生粉 - 1/2茶匙
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( C% v0 m! [) ?% V, m: ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g# [/ u' w& x3 M! W
獻汁/蜜糖汁︰www3.tvboxnow.com! f" n6 |" ~0 }' T
# G E) t0 `, M6 n1 _6 Y蜜糖 - 1湯匙
+ e" H, }. E. P( L" A2 a1 t; o$ ?水 - 1/2湯匙
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4 n$ Q$ i8 z# c: ]; O# P' @做法:
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1 蒜頭剁碎,待用。
) P0 ^! T* r: M: s2 雞柳用醃料和蒜茸同醃。
- w4 _. t: v+ @1 X6 ~* Iwww3.tvboxnow.com3 預熱焗爐至 190 ℃ / 375 ℉。 公仔箱論壇+ W, `! `( _5 k* K) x- K
4 雞柳放在焗盤上,然後放入焗爐烤至熟。
! T5 N* N& N4 M6 n. \www3.tvboxnow.com5 將蜜糖和水混和,塗在雞柳上,再焗 2 分鐘,即成。 |