牛油豆炒飯
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材料: s M+ k& ~% _3 X
; `, g+ [+ r9 q& W9 r罐頭牛油豆 - 1 杯
1 E; p. o: `: I6 [www3.tvboxnow.com紫椰菜絲 - 1 杯/ Y) L v7 Q ]
菠蘿粒 - 1/2 杯
+ ^. Z o4 a9 d/ |" n! j3 Z西芹粒 - 1/2 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }' L8 K% u5 f; Z, n" O
白飯 - 1 碗www3.tvboxnow.com1 n0 L4 a6 N% W) ]0 G
蒜蓉 - 1 湯匙公仔箱論壇. @: r9 m z7 D0 C& \- ^# S" i
油 - 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o/ \8 A1 r1 L% l$ q: D
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2 P" ~. z0 b$ ~7 O$ R; z/ N/ W1 ~1 d調味:
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冬菇上湯 - 1/3 杯tvb now,tvbnow,bttvb: c9 ?, ^6 }6 d: N
鹽 - 1/2 茶匙
: F, W6 F9 f, @0 \5 ^www3.tvboxnow.com糖 - 1/2 茶匙
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做法:
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1 將牛油豆瀝乾。
/ j2 W+ E9 Q t公仔箱論壇2 燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb- ?" s. M0 ]+ S
3 將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。 |