" H. C: P" f) X; J; g: {& G" @$ o
老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!"
$ V+ ?) k# z/ C/ q- x; z$ Fwww3.tvboxnow.com所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的..
. c! i! V0 i, `' M7 Y5 g# M3 l公仔箱論壇呵呵呵..就是这道杰作啦! www3.tvboxnow.com9 _$ i0 H5 F% d( J
+ n; w/ R) B1 ~$ y. J. x: q
酸甜鲜虾材料Ingredients: * q9 ^; J4 H! N$ |
中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许 % Q& v4 Q9 g9 z; d7 u Y: d
调味Seasoning: / }. Z, ]" Z8 v4 C- C) U
番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯
# d6 Q+ a3 g+ M w+ Wtvb now,tvbnow,bttvb做法Methods: % S5 Y; t; g2 g( Q+ i2 U
爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.
" M1 g. p! h) \) e; b" X/ bwww3.tvboxnow.com待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌 www3.tvboxnow.com8 i6 J( J1 }; l) z" ^
3 x; G% u' `% b b9 @: `. Q公仔箱論壇炒饭材料Ingredients: 公仔箱論壇/ ?: B+ V1 E2 L M, G8 O3 D- U8 o
白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙 8 r' J0 `0 s9 H6 n$ W7 j/ o! I
调味Seasoning:
+ ?& n) v: `. @" ]$ U' i5 {www3.tvboxnow.com酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许 " I3 D& r! y4 C; O9 [, K
做法Methods:
5 S8 a# j- E) t* Y7 H4 owww3.tvboxnow.com先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香 公仔箱論壇5 ]1 }, I5 c& t$ V5 M
加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料 tvb now,tvbnow,bttvb4 f* P. {) y3 U* s8 X: r8 F1 m
加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌
* T9 h; h( ^3 N6 I8 [5 Y* c* Owww3.tvboxnow.com, S3 A/ s0 H4 B+ f% ~) D1 g# C
Cheers~~
& A6 ]- i2 i/ W公仔箱論壇
8 W; S2 ]" l+ B3 z5 }1 s
1 d/ R! \& O$ b! X公仔箱論壇
1 \5 Q: k+ A6 a7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb g% _! s' q P1 I; H
FOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM
) X; h& G% i+ T J | 
發表於 2010-3-13 07:31 AM
| 
